Gesundheit

Wer abnehmen möchte, versucht häufig, Kalorien einzusparen – oft indem Mahlzeiten ausgelassen werden. Kurzfristig scheint das sinnvoll, langfristig funktioniert diese Strategie jedoch nicht für jeden. Viele Menschen reagieren auf lange Essenspausen mit Heißhunger oder essen bei der nächsten Mahlzeit deutlich mehr. Regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten können deshalb helfen, den Appetit besser zu steuern und eine Ernährungsumstellung dauerhaft umzusetzen. Kurz erklärt: Schadet das Auslassen von...

Wenn Kinder plötzlich Verantwortung übernehmen: Viele betroffene Kinder entwickeln früh eine besondere Aufmerksamkeit für die Stimmung zu Hause. Sie lernen, die kleinsten Veränderungen wahrzunehmen: den Tonfall eines Elternteils, die Stimmung beim Abendessen oder ob ein Streit bevorsteht. Manche Kinder übernehmen Aufgaben, die eigentlich Erwachsene tragen sollten. Sie kümmern sich um jüngere Geschwister, erledigen den Haushalt oder versuchen, den erkrankten Elternteil emotional zu...

Eine Wespe stach eine Frau aus dem Bezirk Baden im Bereich der Ruine Schrattenstein in die Lippe. Es folgte eine allergische Reaktion. SCHRATTENBACH. Eine Wespe stach eine Frau (46) aus dem Bezirk Baden im Bereich Lärbaumkreuz in die Lippe. Die Lippe der Wanderin schwoll sofort an. Die Wanderin konnte noch einen Notruf absetzen. Bergrettung, Rettungshubschrauber und Alpinpolizei eilten der Frau zu Hilfe. Binnen 15 Minuten klang die allergische Reaktion allmählich ab. Die Notärztin checkte die...

Eine Lebensmittelvergiftung holt man sich schneller als gedacht: Ein schlecht gekühltes Sandwich oder unzureichend erhitztes Geflügel genügen oft schon. ÖSTERREICH. Die häufigsten Übeltäter sind Bakterien wie Campylobacter und Salmonellen (oft in Fleisch und Eiern) sowie Noroviren. Auch Toxine, die Bakterien wie Staphylococcus aureus in Speisen bilden, führen zu schnellen Reaktionen. Typische Symptome sind plötzliche Übelkeit, Erbrechen, heftige Bauchkrämpfe und Durchfall. Meistens setzen die...

Müde, schwere Beine, geschwollene Füße oder ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen sind besonders im Sommer lästig. Sie treten oft als Ödeme auf. Doch woher kommt das Wasser und wie lindert man die Beschwerden? Es klingt paradox, aber die Hauptursache der Ödembildung liegt in chronischem Flüssigkeitsmangel. Viele Menschen haben kein Durstgefühl und trinken dann zu wenig. Mensch und Wasser – eine untrennbare Verbindung! Als Faustregel gelten 35 ml Flüssigkeit pro kg Körpergewicht – ein...

Lungenkrebs betrifft längst nicht mehr vor allem ältere Männer. Zum Welt‑Lungenkrebstag am 1. August erinnert die Österreichische Gesellschaft für Pneumologie daran, dass Frauen zunehmend erkranken – und oft unter anderen Voraussetzungen. ÖSTERREICH. Während die Fallzahlen bei Männern sinken, steigen sie bei Frauen seit den späten 1990er‑Jahren. Weltweit ist Lungenkrebs nach Brustkrebs bereits die zweithäufigste Krebserkrankung bei Frauen. Rauchen bleibt der wichtigste Risikofaktor, doch viele...

Wer gesund abnehmen möchte, denkt oft an Verzicht. Dabei können gerade einfache Lebensmittel den Unterschied machen. Die Gurke liefert viel Flüssigkeit, enthält nur wenige Kalorien und sorgt für mehr Volumen auf dem Teller. Das unterstützt eine ausgewogene Ernährung und macht Mahlzeiten sättigender. Gleichzeitig versorgt sie den Körper mit wertvollen Mikronährstoffen und wird auch in der natürlichen Hautpflege geschätzt. Kurz erklärt: Hilft die Gurke wirklich beim Abnehmen? Ja – allerdings...

Wer nasse Badekleidung trägt, bekommt eine Blasenentzündung. Stimmt das wirklich? ÖSTERREICH. Der Unterleib kühlt durch die nasse Kleidung oft schneller aus. Um Wärme zu sparen, zieht der Körper die Blutgefäße zusammen, was Hypothesen zufolge den Transport von Immunzellen erschweren könnte. In diesem Fall betrifft die Unterkühlung allerdings meist nur die Haut und oberflächennahe Gewebe, nicht die Blase direkt. Ein eindeutiger Zusammenhang zwischen diesem Mechanismus und der Erkrankung konnte...

Sommerzeit ist Grillzeit! Doch wer abnehmen möchte, fragt sich oft, ob BBQ überhaupt zu einer bewussten Ernährung passt. Denn viele Grillklassiker enthalten große Mengen an Zucker und Fett und können das Abnehmen erschweren. Gleichzeitig gilt Grillen als eine besonders fettarme Zubereitungsmethode, da kein zusätzliches Fett benötigt wird. Entscheidend ist deshalb, was auf dem Grill und später auf dem Teller landet. Erfahren Sie, worauf es beim figurbewussten und gesunden Grillen ankommt. Kurz...

Die Stadtgemeinde Ternitz investiert in acht neue Defibrillatoren im Einzugsgebiet. TERNITZ. Die Stadtgemeinde Ternitz erneuert die Defibrillatoren an mehreren stark frequentierten öffentlichen Standorten und investiert damit gezielt in die Sicherheit der Bevölkerung. Insgesamt werden acht Geräte in den Schulen, im Kulturhaus Pottschach sowie im Feuerwehrhaus der Freiwilligen Feuerwehr Mahrersdorf durch moderne Defibrillatoren ersetzt. Die Ersatzteile gehen aus Der Austausch ist notwendig, da...

Sie essen weniger, verzichten auf vieles – und trotzdem bleiben die Kilos oder kommen wieder zurück? Oft liegt es nicht am Willen, sondern an einem verlangsamten Stoffwechsel. Nur bis 31. August 2026: Stoffwechselanalyse um 19 € statt 59 €. Endlich wissen, ob Ihr Stoffwechsel bremst Medikamente, Rauchentwöhnung, einseitige Diäten, lange Hungerphasen oder hormonelle Veränderungen können den Stoffwechsel beeinflussen. Dann wird es oft schwerer, Gewicht zu verlieren und dauerhaft zu halten. Die...

Eine Chemotherapie kann den Körper auf vielfältige Weise belasten – besonders häufig betroffen ist der Verdauungstrakt. ÖSTERREICH. Beschwerden wie Übelkeit, Durchfall, Verstopfung oder Appetitlosigkeit können die Lebensqualität erheblich einschränken und den Therapiealltag erschweren. Die Gesundheit des Verdauungstrakts spielt zudem eine zentrale Rolle für die ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen, die für Stoffwechselprozesse und die Deckung des individuellen Energiebedarfs...

Das Hilfswerk Neunkirchen organisiert für 1. August einen Tag der offenen Tür samt Flohmarkt. NEUNKIRCHEN. Ein Paradies für Schnäppchenjäger ist das Hilfswerk Neunkirchen in der Schwarzottstraße 2a am 1. August. Allerlei gebrauchte Gegenstände suchen Platz für ein neues Leben. Natürlich steht der Tag der offenen Tür beim Hilfswerk auch im Zeichen der Gesundheit. So sind Zucker- und Blutdruck-Messungen möglich. Auch eine Pflegeberatung und eine Führung durch den Standort gehören dazu. Tag der...

Mit dem Doppelbudget 2027/28 hat Niederösterreich nun bewiesen: Sparen und Investieren schließen einander nicht aus. Für den Bezirk Neunkirchen zählt, dass Gesundheit, Pflege, Kinderbetreuung, Arbeit und Wirtschaft weiter Vorrang haben. Jährlich werden mehr als 10 Mrd. Euro investiert, mehr als die Hälfte davon in Gesundheit und Soziales. Für Kinderbetreuung stehen über 220 Mio. Euro bereit, für Wirtschaftsförderung rund 170 Mio. Euro. Gleichzeitig dämpfen wir die Ausgaben um 380 Mio. Euro und...

Das Doppelbudget 2027/28 des Landes Niederösterreich wurde im Juli im NÖ Landtag beschlossen. Es soll Stabilität und Verlässlichkeit bringen: Gespart wird dort, wo es möglich ist, gleichzeitig bleiben Gesundheit, Soziales, Kinderbetreuung, Wirtschaft und Sicherheit zentrale Schwerpunkte. Niederösterreich hat sein Doppelbudget für die Jahre 2027 und 2028 beschlossen. Trotz angespannter finanzieller Rahmenbedingungen investiert das Land in den kommenden beiden Jahren jeweils mehr als zehn...

Über die österreichische Verteidigungspolitik wird aktuell viel diskutiert. Was dabei selten im Mittelpunkt steht, ist die Militärmedizin. ÖSTERREICH. Dabei ist die Militärmedizin ein zentraler Faktor für die Einsatzfähigkeit des Bundesheeres, wie die Heeressanitätschefin und Leiterin der Direktion 8 – Militärisches Gesundheitswesen Generalmajor Sylvia Sperandio hervorhebt: "Der Sanitätsdienst ist das Herz der Moral in der Truppe." Breites AufgabenfeldPrinzipiell ist die Militärmedizin für die...

Die MILLENNIUM City ist ein multifunktionaler Standort, der Shopping, Kulinarik, Freizeit, Gesundheit, Mobilität und Veranstaltungen auf einzigartige Weise miteinander verbindet. Mit einem Umsatzplus von 9,2 Prozent sowie einer Steigerung der Besucherfrequenz um 13,6 Prozent setzt die MILLENNIUM City ihren erfolgreichen Wachstumskurs konsequent fort. Die CC Real GmbH, Co-Investor und verantwortlich für das Asset Management der MILLENNIUM City, zieht im 20. Jahr ihres Bestehens eine erfreuliche...

Ständige Müdigkeit wird oft auf zu wenig Schlaf, Stress oder einen vollen Alltag geschoben. Doch manchmal steckt auch die Nährstoffversorgung dahinter. Gerade beim Abnehmen braucht der Körper nicht nur weniger Kalorien, sondern vor allem die richtigen Bausteine, damit Energie, Stoffwechsel und Wohlbefinden im Gleichgewicht bleiben. Ein möglicher Faktor, der dabei häufig übersehen wird: Eisen. Warum Eisen beim Abnehmen oft unterschätzt wird Sie schlafen ausreichend, essen bewusster – und fühlen...

Für den STADA Health Report wurden Menschen in 20 Ländern zu Gesundheitsthemen befragt. ÖSTERREICH. Eine der Fragen lautete: Was würden Sie tun, wenn Sie Gesundheitsminister wären? Die Top-3-Prioritäten waren dabei die Reduktion von Wartezeiten, der erweiterte Zugang zur Primärversorgung und die Verbesserung der Altenpflege. Zufrieden mit dem Gesundheitssystem sind mehr als die Hälfte der Befragten. Zudem haben 84 Prozent der Österreicher das Gefühl, die eigene Gesundheit unter Kontrolle zu...

Mit Professor Peter Schnider verabschiedet sich eine prägende Persönlichkeit der niederösterreichischen Neurologie in den Ruhestand. WIENER NEUSTADT/HOCHEGG. Über mehr als zwei Jahrzehnte hat er die neurologische Versorgung in der Thermenregion entscheidend mitgestaltet und maßgeblich zur Entwicklung der Standorte Hochegg und Wiener Neustadt beigetragen. Als ärztlicher Direktor leitete er das heutige Universitätsklinikum Hochegg und gleichzeitig die Neurologische Abteilung bis 2023. Mit 1....

Österreich steht derzeit vor wichtigen Entscheidungen im Gesundheitsbereich. Deshalb befragte der Berufsverband der FachärztInnen Österreich im Juni insgesamt 3.226 Patienten aus Kassenordinationen aller neun Bundesländer. ÖSTERREICH. Die deutliche Mehrheit der Befragten fühlt sich in den Ordinationen gut betreut: Neun von zehn geben an, dass sich ihr Facharzt ausreichend Zeit für ihre Anliegen nimmt. Ebenso hoch ist der Anteil jener, die sich verständlich aufgeklärt und aktiv in medizinische...

Obwohl Matthias Krallinger aus Abtenau beruflich jahrelang körperlich aktiv war, belasteten ihn Übergewicht, Gicht und Knieschmerzen immer stärker. Mit easylife in Salzburg fand der 67-Jährige einen Weg zurück zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. Wenn der Körper nicht mehr mitspielt Als Tischler war Matthias Krallinger körperliche Arbeit gewohnt. Trotzdem wurde das Übergewicht über die Jahre immer mehr zur Belastung. Besonders die gesundheitlichen Beschwerden machten dem Abtenauer zu...

Katharina Schweigl, stellvertretende Küchenleiterin im Pflege- und Betreuungszentrum Neunkirchen, wurde erfolgreich zur diplomierten diätisch geschulten Köchin ausgebildet. NEUNKIRCHEN. Ein Gewinn für die Qualität der Verpflegung und Betreuung im Pflege- und Betreuungszentrum Neunkirchen ist die jüngste Aufqualifizierung der stellvertretenden Küchenleitung Katharina Schweigl. Sie hat ihre Ausbildung zur diplomierten diätisch geschulten Köchin erfolgreich abgeschlossen. Geballtes Fachwissen für...

Vor allem übergewichtige Menschen hören den ärztlichen Rat, einige Kilos abzunehmen, nicht grundlos: das kardiovaskuläre Risiko und mögliche Folgeerkrankungen lassen sich direkt über eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen. Je früher man interveniert, desto besser, empfiehlt Dr. med. univ. Beatrix Havor bei easylife. Im folgenden Interview verrät sie Wissenswertes zum Thema Bluthochdruck und worauf es beim Abnehmen ankommt. Ist Übergewicht ein Hauptfaktor für Bluthochdruck? Übergewicht ist...