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180 Starter wurden bei den 2. Niederösterreichischen Schulmeisterschaften in St. Corona am Wechsel gezählt. ST. CORONA. Bereits zum 2. Mal wurden in der Kategorie "Mountainbike Enduro"  von den Wexl Trails die niederösterreichischen mit Unterstützung des Bundesrealgymnasium Zehnergasse und dem BORG in Wiener Neustadt sowie der Bildungsdirektion Niederösterreich die Schulmeisterschaften ausgetragen. Teilnehmer von Zwettl  bis Kirchberg am Wechsel Schulrennen für alle niederösterreichischen...

SCHWADORF. Organisatorin Manuela Schwarz hat wieder zum Ladys Day geladen. Auch Ortschef Jürgen Maschl schaute natürlich vorbei und plauderte mit den Ausstellerinnen. Christian Pamperl interessierte sich für Zirbenprodukte von Michelle Schuster und Michaela Vitzthum. Bei den Damenmoden konnten Barbara Schachinger, Natascha Feymann und Alexandra Goll nicht widerstehen. Accessoires von Kopf bis Fuß fand man bei Friederike Lehner. Marion Pasching und Töchterchen Mia wurden von Carmelita geschminkt...

Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger sind immer beim Neunkirchner Firmenlauf präsent – als Sponsoren und als aktive Starter. Heuer sollen wenigstens zwei Teams mitmischen. NEUNKIRCHEN. Gemeinsam wollen die beiden Betriebe mit wenigstens zwei Sechser-Teams beim 8. Firmenlauf am 22. Juni an den Start gehen. "Mit einem Walker- und einem Läufer-Team", verrät Modehaus-Chefin Susanne Steinberger-Luger und fügt hinzu: "Für uns ist es eine tolle sportliche Veranstaltung, wo Bewegung und...

Am 15. und 16. April wurde in den Stadtsaal zur Gesundheits- und Freizeitmesse eingeladen. Organisatorin Julia Karner freute sich über 25 Aussteller, die Produkte zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden, Fitness, Bewegung, Ernährung, Kinder, Sport, Wellness und Musik präsentierten. Die Vernetzung der Region ist Julia Karner ein Anliegen. Ein wichtiger Aspekt dabei - sich austauschen. Vizebürgermeisterin Jutta Polzer, Stadträtin Susanne Stejskal und Vizebürgermeisterin Ingrid Burtscher sehen...

Am 22. April 2023 wurde der neue Calisthenicspark feierlich eröffnet. Ab sofort kann der Outdoor-Workout-Park in Beschlag genommen werden. KLOSTERNEUBURG. Der strahlende Frühlingstag lockte zahlreiche Zuseher an, viele stürzten sich sogleich in die Workshops und probierten den Park aus. Deutlich zeigte sich: Man muss kein durchtrainierter Spitzensportler sein, um vom neuen Klosterneuburger Calisthenicspark zu profitieren. An der frischen Luft und völlig kostenlos bietet Klosterneuburg einen...

Kürzlich wurde offiziell der Umbau des FitInn Schwechat gefeiert und somit die Umbauarbeiten fertiggestellt.  SCHWECHAT. Das Ergebnis spricht für sich: Mit einem brandneuen Studiodesign, neuen Kraftgeräten und einer aufgewerteten Trainingsfläche wurde für optimale Trainingsvoraussetzungen gesorgt – im allgemeinen Bereich, sowie im separaten Damenbereich. Bei der offiziellen Feier zum Umbau des FitInn Schwechat waren auch Vertreter:innen der Gemeinde zugegen: Bürgermeisterin Karin Baier,...

Löblich: Bürgermeister Herbert Osterbauer (ÖVP) will in Form kommen. Unter ärztlicher Aufsicht betreibt er Sport – mit Erfolg. NEUNKIRCHEN. Mit Hilfe des Permedio-Teams im MSC II am Neunkirchner Spitz hat Stadtchef Herbert Osterbauer den überschüssigen Pfunden den Kampf angesagt. "Ich bin jeden Tag trainieren." 17 Kilogramm hat Osterbauer bereits abgespeckt. "Jetzt stehe ich bei 103 Kilo", erzählt der Bürgermeister freudig. Sein Ziel hat er aber noch nicht erreicht; dazu muss er noch ein wenig...

Am 22. Juni ist es wieder soweit! Die Vorbereitungen für das größte Laufevent im Bezirk sind voll "im Laufen". NEUNKIRCHEN.  Die Initiatoren des Firmenlaufs, Schneider Holding GmbH und Raiffeisenbank Wr. Neustadt-Schneebergland, freuen sich wieder über die Teilnahme von zahlreichen sportbegeisterten Firmen, Vereinen, öffentlichen Organisationen und Schulen mit ihren Fans. "Die Erfolgsgeschichte des Neunkirchner Firmenlaufes geht mit vielen Highlights weiter (...)." Geschäftsleiter Meletios...

Die neue Saison kann kommen, auf geht’s in die Bergwelten Österreichs, aber eine Frage bleibt? Bin ich fit? Bevor uns die Kraft in den Bergen ausgeht wo es gefährlicher ist, ist es vorher wichtig mit dem Training zu beginnen. Entweder geht man zu Beginn kleinere Runden um die Kraft in den Beinen zu trainieren oder man geht in ein Fitnesscenter bzw. in sein eigenes GYM zu Hause. Wichtig sind bei Wanderungen die Beine, wenn hier einen die Kraft in den Bergen verlässt, ist man vielleicht...

Ob Skitourengehen im Winter und Wandern im Sommer: Im Bezirk wird gern draußen direkt vor der Haustür gesportelt. BEZIRK. "Wir gehen jeden Tag zumindest eine Stunde", sagen Gallus Haderer, über 70 Jahre, und Kriemhild Pesendorfer, über 80 Jahre. "Das muss man tun, sonst wird man unbeweglich." Früher waren die beiden viel wandern, nun gehen sie spazieren. Ihre liebste Runde ist in Mitterbach. "Ich halte das nicht aus, den ganzen Tag nur drinnen sein. Ich brauche die Bewegung zum Wohlfühlen", so...

Es wird wieder wärmer und wie wir fit in den Frühling starten können haben wir herausgefunden. NÖ. Die kalten Temperaturen und das frühe untergehen der Sonne, ist für viele im Winter ein Dorn im Auge. Auf der einen Seite sind viele froh darüber, dass sich die kalte Zeit dem Ende neigt, wohingegen die Wintersportler das flitzen auf den Pisten sicherlich vermissen werden. Wir haben uns gefragt, wie man wieder Fit für den Frühling werden kann und welche Tipps und Tricks es gibt um das Immunsystem...

Du hast das Gefühl, die Top-News verpasst zu haben? Nicht verzagen MeinBezirk fragen. Wir haben wieder einen Rückblick für den heutigen Tag gebastelt, also klick dich durch. Wer eine SMS von angeblich offenen Zahlungen für das Finanzamt erhält sollte lieber aufpassen, das könnte Betrug sein - hier gehts zum Beitrag. Mit 590 Liter ätzender Flüssigkeit und ohne Kennzeichen wurde ein LKW in Schrick aus dem verkehr gezogen - hier gehts zum Beitrag. Ein Täterpärchen stiehlt ungewöhnliches und wird...

Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht, hier ein paar einfache Tipps von Experten, um Umfang zu reduzieren. PIELACHTAL. In Niederösterreich haben laut einer Umfrage der Statistik Austria, 38 Prozent der Menschen mit Übergewicht zu kämpfen, 18,8 Prozent sind adipös und 2,2 Prozent sind untergewichtig. Aufschluss darüber, gibt der sogenannte Body-Mass-Index. Nur 41 Prozent der Niederösterreicher haben Normalgewicht. Natürlich ist jedem Betroffenen klar, dass die Kilos nicht über Nacht gekommen...

PIELACHTAL. Abnehmen! So einfach geht es in der Theorie, nur die Praxis sieht oft ganz anders aus. Der innere Schweinehund gibt auch sein Bestes, und den muss man erst einmal überwinden. Den ganzen Winter wurde wieder ordentlich gegessen und man hat jeden einzelnen Feiertag so richtig ausgekostet, aber jetzt ist fasten angesagt. Die ersten Sonnenstrahlen locken uns jetzt wenigstens schon einmal vor die Türe. Ich durfte diese Woche ein paar Fitnessexperten treffen und habe mir eine Menge guter...

REGION. Bewegung ist gesund, das weiß jeder. Doch nicht jeder geht gern Joggen oder Radfahren. Zum Glück bietet die Region einige abwechslungsreiche Programme an, um fit zu bleiben. Für die DamenDer Purkersdorfer Verein "Sportfreunde" bietet jeden Dienstag eine Stunde lang ein "Total Body Movement"-Training an. Kursleiterin Nicole Bortel erklärt: "Beim TBM wird der ganze Körper angesprochen. Ich achte darauf einen Mix aus Herz-Kreislauftraining, Krafttraining und Übungen, die die...

Beschwerden mit dem Rücken und Wirbelsäulen-Beschwerden steigen. Der Neunkirchner Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie Georg Neubauer rät zur Bewegung. BEZIRK. Der Mediziner Georg Neubauer schlägt Alarm: "Rückenschmerzen stellten mit über 60 Prozent bereits die häufigste Ursache eines Orthopäden-Besuches dar." Die steigenden Wirbelsäulenschäden und Gelenkbeschwerden gehen mit der Gewichtszunahme in den Pandemie-Jahren einher. Der Haken, den Neubauer ortet: "Viele Patienten können...

Der Cross-Country Cross-Skills Park in dieser Form ist österreichweit einzigartig. KIRCHBERG. Ziel des Skills Parks ist es, mit Hilfe verschiedener Übungen ein gutes Gefühl für den Langlaufski zu entwickeln. Und davon profitieren Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Auf der Steyersberger Schwaig gab es kürzlich die Möglichkeit zur Besichtigung des Loipengebäudes samt Kinderschiverleih und den umgesetzten Maßnahmen zum Ausbau der Einstiegstelle auf der Steyersberger Schwaig. Maskottchen erklärt...

Melanie Bogner, Personaltrainerin und Diätologin verrät Übungstipps fürs (Home)-Office - ganz einfach zum Mitmachen.  BEZIRK. Langes Sitzen und wenig Bewegung führen zu Schmerzen im Bewegungsapparat, aber auch zu Unwohlsein. Dies hat einen negativen Einfluss auf unsere Psyche. Deshalb ist Bewegung im Alltag besonders wichtig. "Hierfür benötigt man kein eigenen Fitnessstudio, kein Equipment und auch nicht viel Zeit – kleine Bewegungseinheiten reichen schon aus, um den Kopf zu Lüften und unser...

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Chronische Knieschmerzen sind eine Volkskrankheit genauso wie Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen (Migräne). Viele Menschen leiden daran und scheinbar hilft nichts langfristig. Im Gegensatz dazu habe ich die Erfahrung gemacht, dass Knieschmerzen, selbst wenn schon Schmerztherapien versucht wurden, sich in den meisten Fällen von den Betroffenen selbst beheben lassen. Man benötigt nur das nötige Know-how und muss es dann natürlich auch umsetzen. Das trifft übrigens auch auf sehr viele andere...

Am Montag, den 20. Februar wurde pünktlich um 9 Uhr das Rolltor zum neuen Shop „Atombody“ im Obergeschoss des FISCHAPARK erstmals für die Besucher:innen des Wiener Neustädter Shopping-Centers geöffnet. Das Team des auf Sport & Ernährung spezialisierten Fachhandels freute sich sehr, seine ersten Kund:innen im neuen Shop zu begrüßen. Die vielfältige Produktpalette reicht von Proteinpulvern, Shakes und Nahrungsergän-zungsmittel über Sportbekleidung und Trainingszubehör. WIENER NEUSTADT(Red.). Auf...

Nach zwei sehr schwierigen Jahren steigen Besucher- und Umsatzzahlen in den 252 NÖ Fitnessstudios wieder deutlich an. NÖ(pa). „Vor allem zu Beginn des Jahres verzeichneten wir einen guten Zulauf“, erklärt Karin Gerhartl, Sprecherin der NÖ Fitnessstudios, und ergänzt: „Es wird aber noch einige Zeit dauern, bis wir das Vor-Corona-Niveau erreicht haben.“ Das Vor-Corona-Niveau ist noch nicht erreichtDer Start ins Jahr verlief für die 252 NÖ Fitnessstudios positiv. „Die Neujahrsvorsätze führen viele...

Egal oben Mütter, Töchter, Freundinnen oder Paare - das Schwechater Frauen-Fitnesscenter sporty4us öffnet am Valentinstag seine Tore zum kostenlosen Training. SCHWECHAT. Freier Eintritt für alle liebenden und geliebten Frauenbei sporty4us am Valentinstag. DieFitness-Boutique für Frauen im Herzen von Schwechat feiert denValentinstag 2023 auf ganz besondere Weise. Am 14. Februar gibt es freien Eintritt für alle liebenden und geliebten Frauen. Damit können alle verliebten Damen einen Tag lang ihr...

ORTH. Gerade im Alter birgt jeder Sturz ein großes Gesundheitsrisiko. Durch gezieltes Training mittels Kraftaufbau, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen könnten viele Stürze vermieden werden. Daher bietet die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) in Zusammenarbeit mit der LSA Breiten- und Gesundheitssport GmbH das Projekt „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ an.  Die Auftaktveranstaltung findet am 15. Februar 2023 im Gemeindeamt der Marktgemeinde Orth an der Donau statt. Sie bietet einen...