Gelassenheit

Diese Veranstaltungsreihe bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit Meditation kennen zu lernen und zu vertiefen. Basierend auf dem buddhistischen Text “Einführung in den Buddhismus” eröffnet er uns eine neue Sichtweise, die es uns ermöglicht mit den Herausforderungen des modernen Lebens konstruktiv und gelassen umzugehen. Der buddhistische Weg der liebenden Güte vermittelt tiefgründige und praktische Methoden, die unser Herz für Liebe und Mitgefühl öffnen. Seit Jahrhunderten haben...

Lernen Sie verschiedene Meditationen und grundlegende Gedanken des Buddhismus kennen. Diese können Ihnen helfen, mehr Freude in Ihr Leben zu bringen, zur Ruhe zu kommen oder echte spirituelle Erfahrungen zu machen. So können Sie diese alte Weisheit nutzen, um besser mit den Herausforderungen unserer modernen Zeit umzugehen. Thema ist das Meditationshandbuch von Geshe-Kelsang Gyatso. Es umfaßt alle Themen des Buddhismus: vom Sinn unseres Lebens bis zur Erleuchtung. Es ist ein praktischer...

Diese Veranstaltungsreihe bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit Meditation kennen zu lernen und zu vertiefen. Basierend auf dem buddhistischen Text “Einführung in den Buddhismus” des buddhistischen Mönches Geshe Kelsang Gyatso eröffnet uns eine neue Sichtweise, die es uns ermöglicht, mit den Herausforderungen des heutigen Lebens konstruktiv und gelassen umzugehen. Die wichtigsten Kernthemen des Buddhismus werden Schritt für Schritt erläutert. Meditation wird als ein klares und...

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. Der Workshop besteht aus Meditationen und Erklärungen. Den Teilnehmern wird dadurch ermöglicht, bei Bedarf selbständig eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die Erfahrungen der Meditation in den Alltag eingebaut werden können, um mehr...

Einführung in die buddhistische Meditation Diese Veranstaltungsreihe bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, Meditation kennen zu lernen oder zu vertiefen. Basierend auf dem buddhistischen Text “Einführung in den Buddhismus” des bekannten Mönches Geshe Kelsang Gyatso werden uns neue Tore und Herangehensweisen eröffnet, die es uns ermöglichen, mit den Herausforderungen des modernen Lebens konstruktiv und gelassen umzugehen. Die Vorträge und Meditationen werden von Gen Kelsang...

Der moderne Buddhismus, der von dem angesehenen Autor und Meditationsmeister Geshe Kelsang Gyatso in die westliche Welt gebracht worden ist, ist eine besondere Präsentation von Buddhas Lehren über Mitgefühl und Weisheit. Der Zentrumslehrer am Kadampa Meditationszentrum Österreich, Gen Kelsang Nyima, ist ein langjähriger Schüler von Geshe Kelsang Gyatso und seit über 20 Jahren buddhistischer Mönch in der Neuen Kadampa Tradition. Gen Kelsang Nyima unterrichtete in buddhistischen Zentren in der...

Inneren Frieden zu haben, bedeutet, sich sicher zu fühlen und zu wissen, dass immer alles zu uns kommt, was wir brauchen. Selbst wenn Dein logischer Verstand nicht die geringste Ahnung hat, wie eine Herausforderung gemeistert werden kann, bedeutet innerer Frieden, dass Du darauf vertraust, dass Gott eine wundersame Lösung bereitstellen wird. Diese Art des Vertrauens ist immer empfehlenswert, denn Vertrauen ist ein Schlüsselelement im Zusammenkommen solcher Wunder. Du kannst gelassen sein,...

Einfach relaxen

... auf dem Gestell und auf der Leiter in luftiger Höhe oder auch leichtfüßig auf den Sprossen balacierend, während er konzentriert arbeitet. Er ist ja auch erst 85 Jahre alt. Das Leopold Museum widmet Arik Brauer eine Ausstellung zum bisherigen Lebenswerk: "Gesamt.Kunst.Werk", was man vom Tänzer, Sänger, Maler und Familienmensch wohl behaupten kann. Diese Ausstellung ist bis Mitte Februar 2015 zu sehen, und insgesamt viermal kann man dabei Arik Brauer beim Malen live erleben. Er bemalt in...

INZERSDORF. ... und wenn schon jammern, dann aber richtig! So lautet die Devise des Vortrags der Gesunden Gemeinde Inzersdorf am Mittwoch, 7. Jänner 2015, um 19.30 Uhr in der Inzersdorfer Dorfstub´n. Ganz nach dem Motto "Mit Humor sich selbst entdecken" spricht Kabarettist Gerhard Birsak - er ist gleichzeitig Coach, Trainer und Personalentwickler - über den professionellen Umgang mit Beschwerden aller Art. Der Vortrag wird in Zusammenarbeit mit den Bäuerinnen, dem Elternverein, der Frauen- und...

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. Der Workshop besteht aus Meditationen und Erklärungen. Den Teilnehmern wird dadurch ermöglicht, bei Bedarf selbständig eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die Erfahrungen der Meditation in den Alltag eingebaut werden können, um mehr...

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. Der Workshop, der von dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Nyima geleitet wird, besteht aus Meditationen und Erklärungen. Den Teilnehmern wird dadurch ermöglicht, bei Bedarf selbständig eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die...

Cherry Plum ist die Blüte für die Jähzornigen. Man kann seine Emotionen nicht zeigen und baut einen starken inneren Druck auf. Dadurch fühlt man sich unausgeglichen, angespannt und aufgewühlt. Dieser Zustand kann zu überstarken Gefühlsausbrüchen und Kurzschlusshandlungen führen. Cherry Plum unterstützt eine Normalisierung des Gefühlslebens. Man wird ruhig und entwickelt Ausgeglichenheit und Gelassenheit in schwierigen Situationen.

Bereits zum zweiten Mal konnte die Öffentliche Bücherei Wattens den europaweit bekannten Kriminalpsychologen und Autor Dr. Thomas Müller für einen Vortrag in Wattens gewinnen. Interessierte Zuhörer aus der ganzen Umgebung waren am vergangenen Freitag angereist, um den gebürtigen Tiroler zu sehen und zu hören. Sogar aus dem Paulinum Schwaz und dem PORG Volders waren Schüler aus den Psychologie-Neigungsgruppen gekommen. Der Mehrzwecksaal war bis an seine Grenzen gefüllt. Der Kriminalpsychologe -...

"Bis ich Mutter wurde, konnte ich in der schönen Illusion leben, ein netter Mensch zu sein." Kommt Ihnen das bekannt vor? Eltern zu sein ist eine große Herausforderung - immer wieder werden wir an unsere Grenzen gebracht und manchmal darüber hinaus. Hinzu kommt die Unsicherheit, wie wir denn nun mit unseren Kindern umgehen sollten. Mehr Geborgenheit und Beziehung oder doch mehr Grenzen und Disziplin? Wie können wir sie auf eine sich immer schneller verändernde Welt vorbereiten, so dass sie den...

Menschen, die nach Arbeitsende ihre beruflichen Probleme mit nach Hause nehmen oder generell zu viel über Dinge nachdenken, die sie nicht ändern können und den Wunsch verspüren, aus diesem Gedankenrad auszusteigen, um Augenblicke der Ruhe und Leichtigkeit genießen zu können. Für all jene Menschen ist das neu erschienene Buch von Rudolf J. Beirer ein wertvoller Ratgeber. Dieses Buch hilft mit einfachen und wirksamen Tipps, sich von lästigen Gedanken zu befreien. Mit dem Drücken eines oder...

In der Hauptstadt seines Landes, lebte ein guter und gerechter König. Oft verkleidete er sich und ging unerkannt durch die Straßen, um zu erfahren, wie es um sein Volk stand. Eines Abends geht er vor die Tore der Stadt. Er sieht aus einer Hütte einen Lichtschein fallen und erkennt durch das Fenster: Ein Mann sitzt allein an seinem zur Mahlzeit bereiteten Tisch und ist gerade dabei, den Lobpreis zu Gott über das Mahl zu singen. Als er geendet hat, klopft der König an der Tür: "Darf ein Gast...

In mehr als 111 Selbstcoaching Tipps präsentiert der Autor Professor Martin-Niels Däfler strategische und wertvolle Praktiken anschaulich verpackt und gut dokumentiert. Berufs- und lebensbegleitende Maßnahmen zur Hilfestellung und Orientierung für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag! Humorvoll und spritzig, inklusive einer großartigen Selbstreflexion des Autors! Lesenswert! Bastei Lübbe, 269 Seiten, € 9,30 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Preuner: Neu gestalteter Kinderbereich bietet Spiel, Spaß und auch „Action“ Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung – unter diesem Motto testeten heute Dienstag, 27. Mai, die „ExpertInnen“ des Kindergartens Lehen 2 den neu gestalteten Spielplatz im Lehener Park. Die Begeisterung war groß: die Kinder kletterten, schaufelten und rutschten mit voller Energie, unbehelligt von Wasserpfützen, wie sie noch vor wenigen Tagen nach einem Regenguss üblich waren. Ein neues Entwässerungssystem...

Der Alltag ist geprägt von Gedanken, vom Tun in welcher Art auch immer. Die Muse ist in unserer Gesellschaft fast zu einem Fremdwort verkommen. Immer wird alles an Leistung gemessen. Wie schnell, wie viel, usw. Die menschliche Seele braucht ein Zuhause, welches gepflegt gehört. Viele Kosmetikmittel, Anzüge und teure Autos um das Äußere aufzuputzen - und was bleibt auf der Strecke: die innere Werte. An dem krankt unsere Gesellschaft. Ein einfacher Abendspaziergang, kostet nicht viel und hat...

Mentaltraining Wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen. 1. Abend, das Tool „Die Umpolung des Verlangens; Raus aus der Komfortzone“ 2. Abend; das Tool „Aktive Liebe“; Aktive Liebe erzeugt universelle Liebe, sie ist die Kraft die alles und jedes akzeptiert, so wie es ist. 3. Abend; das Tool „Innere Autorität“; Die höhere Kraft des Selbstausdrucks: Durch die Kraft des Selbstausdrucks können Sie aufrichtig zeigen, wer und was sie sind. 4. Abend; das...