Qi Gong

Nutzen Sie Ihre Sommerfitness und halten Sie auch im Herbst Ihren Körper auf Touren. Montag 18 - 19 Uhr: Damengymnastik in der Volksschule Herderplatz 1. Wirkungsvolle Übungen für Fitness, Figur und Gemüt. Dienstag und Donnerstag 17:45 - 19:30 Uhr: Kinder- und Jugendturnen (ab 6 Jahre) in der Schule am Enkplatz, Eingang Drischützgasse. Donnerstag 16 - 17 Uhr: Kleinkinderturnen (3 - 6 Jahre). In der Volksschule Simoningplatz (Achtung: Start voraussichtlich ab 28.9.2017 wegen...

Qi im Qi, Lebenspflege Hier können Sie Qi Gong kennen lernen oder Ihr Qi Gong vertiefen. Qi Gong wirkt positiv auf alle Ebenen des Seins, das heißt es wirkt ausgleichend auf alle Körpersysteme und auch seelisch und geistig können Sie sich entspannen und entwickeln. Donnerstag (5x) ab 4. Mai von 19 - 20 Uhr 18. Mai, 1. Juni, 8. Juni, 29. Juni Kosten: € 65,-; einzelne Abende: € 15,- Dank Tut Gut: € 39,-; einzelne Abende: € 9,- Anmeldung unter 0676 3590920 Wann: 04.05.2017 19:00:00 bis 04.05.2017,...

Folgende Kursen bietet die Erwachsenenschule Silz-Mötz demnächst an: Italienisch für Interessierte mit einfachen Vorkenntnissen: Sie möchten Grundkenntnisse in Italienisch erwerben, um in Ihrem Urlaubsland Italien einfache Gespräche führen zu können? Gerne sind Sie in dieser Gruppe willkommen, wenn Sie bereits erste einfache Regeln der italienischen Sprache erworben haben. Kursleiterin: Dott.essa Laura Manfredi, native speaker Kursbeginn: Freitag, 20. Jänner, 20–21.40 Uhr (8 Abende) Neue...

Birgit Steindl bietet immer wieder im Rahmen der Gesunden Gemeinde Qi Gong Wanderungen an. Diese hat eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Thema letzten Samstag war die innere Bewegung und wie jede Person sie individuell wahrnimmt. Alle erforschten die verschiedensten Bewegungsqualitäten und konnten sich Nährendes für ihren Alltag mitnehmen. Am Samstag, den 21, Jänner 2017 findet die nächste Qi Gong Wanderung zum Thema Äußere Bewegung statt.

Sogenannte Qi Gong Übungen sind in jedem Alter erlernbar und eignen sich gut als Rückentraining. Zum Reinschnuppern gibt es auch ein paar Taiji Bewegungen. Qi Gong sorgt für einen optimalen Ausgleich, regt den Kreislauf an und beruhigt den Geist! Wir üben ab Freitag, den 13.9.2019 um 15:15 Uhr im Freien beim Lindenhof. Jeweils eine Stunde bis zum 15.10.2019 Übungsleiterin: Birgit KERN, 0664/1608701, Birgit.kern@outlook.com Kosten: Grundpreis € 40,-- für 4 Termine, jeder weiterer Termin € 10,--...

Mit geringem Anfand eine große Wirkung erzielen,so lautet das Arbeitsprinzip der taoistischen Bewegungskünste Qi Gong und Tai Chi Chuan. Ihr Weg erfordert Achtsamkeit und Präzision, das Ziel ist Gesundheit und Wohlbefinden. SALZBURG(et). Vor Jahrtausenden erkannten Mönche und Gelehrte in China, dass es im Körper einen Kreislauf der Lebensenergie gibt. Dieser folgt bestimmten Bahnen, die mit den Organen in Verbindung stehen. Wenn der Mensch sich gesund und fit fühlen soll, muss die Energie frei...

Es geht um Meditation in Bewegung und Achtsamkeit, um ein umfassendes Work-Out und sanfte Kampfkunst, um Konzentration und Körperbeherrschung, um Atemtraining, Gesundheitsvorsorge und Anti-Aging. Das Alles und mehr findet sich in den Taoistischen Bewegungskünsten des Qi Gong und Tai Chi Chuan, und zwar für Menschen aller Altersgruppen und Konstitutionstypen, getreu der Maxime: „Der Weg ist das Ziel“. Wann: 21.09.2016 16:30:00 Wo: Kulturzentrum der Gehörlosen - Großer Saal, Schopperstraße 21,...

Dieser Kurs richtet sich an all jene Menschen, die sich gerne gleich in der Früh Gutes tun wollen! Beginnen Sie die Woche mit lustvollem Körperstrukturtraining und anschließenden integrativen Qi Gong Übungen. Sie werden sich rundum wohl fühlen und so, in sich verankert, die Anforderungen des Alltags meistern. Jeden Montag ab 13. Februar (5x) von 8.00 bis 9.00 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920, birgit.steindl@pgv.at für Anfänger und Fortgeschrittene Wann: 20.03.2017 08:00:00 bis...

Innere Bewegung Was bewegt Sie? Wohin zieht es Sie? Was zieht Sie wohin? Was bewegt Sie wie? Bei dieser kleinen Wanderung will ich Sie einladen, die verschiedensten Bewegungsqualitäten zu erforschen. Wo und wie fühlen Sie sich wohl? Nehmen Sie Nährendes für Ihren Alltag mit! Qi Gong hat eine positive Auswirkung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! Termin: 26. November von 9.00 bis 12.00 Uhr Treffpunkt: 9.00 Bahnhof Melk Kosten: € 30,- Dank Tut Gut € 18,- Anmeldung bei Birgit Steindl unter...

Mit Yoga und Qi Gong zur innerenRuhe Yogaübungen wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf unseren Körper zu hören und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Bei den harmonischen Bewegungen des Qi Gong spüren Sie den Energiefluss...

FREISTADT. Eine Woche lang können sich vom 11. bis 15. Juli Bewegungshungrige frühmorgens um 7.30 Uhr zum gemeinsamen Fitness tanken treffen. Eine Stunde lang wird mit Leopoldine Reisinger, Seniorentanz- und Turnleiterin, im Stadtgraben geturnt. Treffpunkt ist beim Linzertor. Vom 29. bis 31. Juli, ebenfalls um 7.30 Uhr wird Klaus Elmecker, ITCCA Tai Chi und Qi Gong-Trainer, Grundkenntnisse der nahöstlichen Energiebewegungsarbeit vermitteln. Treffpunkt ist im Stadtgraben beim Labyrinth. Das...

Knapp 15 FrühaufsteherInnen kamen zur Auftaktveranstaltung „Qi Gong“ in den Hofgarten INNENSTADT. Seit Anfang der Woche haben InnsbruckerInnen die Möglichkeit, am niederschwelligen Sportprogramm „Bewegt im Park“ teilzunehmen. Pünktlich um 06:30 Uhr begann die erste Veranstaltung im Hofgarten: Während die Morgenmuffel sich noch einmal umdrehten, zeigten sich rund 15 TeilnehmerInnen bei „Qi Gong“ sportlich. Weder die für Juni untypisch niedrigen Temperaturen noch eine nasse Wiese taten der...

Details Mit Yoga und Qi Gong zur inneren Ruhe – Bewegung in Harmonie! In Einklang mit sich und der Umwelt zu leben, ist der Wunsch von uns allen. Erleben Sie ein wunderbares Wochende mit Yoga und Qi Gong in den schönen Tiroler Bergen. Wir lernen die 5 Säulen des Yoga sowie die harmonischen Bewegungen des Qi Gong. Mit Entspannung und Medidation kommen Sie zur inneren Ruhe. Beitrag: € 280,-- Datum: Freitag 14:00 – 17:00 Samstag und Sonntag 10:00 – 17:00 Anmeldung und Infos unter: Tel. 0699...