Qi Gong

Letzte Woche haben wir geatmet, um unser Lungen Qi in Bewegung zu bringen. Diese Woche werden wir ein bisschen mehr in die körperliche Bewegung gehen. Im Qi Gong können wir einen Funtkionskreislauf immer da aktivieren bzw. harmonisieren, indem wir dessen Bereiche bewegen und/oder massieren. Beim Lungen Qi ist das u.a. der Brustkorb. Dazu müssen wir „nur“ unsere Schultern rollen, richtig nach vorne, richtig nach oben, richtig nach hinten, richtig nach unten und wieder nach vorne. Bewegen Sie...

In der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) wird das Leben in seiner Ganzheit gesehen. Alle Elemente haben ihren Einfluss auf die Gesundheit. Jedes kümmert sich auf seine Art, dass das Qi im Körper frei fließen kann. Das Element Metall mit seinem Funktionskreislauf Lunge - Dickdarm hat eine besondere Aufgabe für das Immunsystem. Gesundes Aufnehmen und notwendiges Abgeben sind Themen dieses Elementes. Hier nun eine kleine und sehr effektive Lungen Qi Gong Übung für Ihre Gesundheit im...

Achtsam und aufmerksam den Körper bewegen, ganz bei sich sein und dabei seinen inneren energetischen Aufbau stärken... ... immer mehr und immer tiefer werden Sie Ihr Qi wahrnehmen. Dadurch sind Sie besser in sich verankert, Energieblockaden lösen sich auf und Ihre Energien können freier fließen. Veranstalter: VHS Mank Jeden Mittwoch ab 12. Oktober (5x) von 19:00 bis 20:30 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920, Wann: 16.11.2017 19:00:00 bis 21.12.2017, 21:30:00 Wo: mank, 3240 Mank auf...

Lebenspflege am Montagmorgen Dieser Kurs richtet sich an all jene Menschen, die sich gerne gleich in der Früh Gutes tun wollen! Beginnen Sie die Woche mit lustvollem Körperstrukturtraining und anschließenden integrativen Qi Gong Übungen. Sie werden sich rundum wohl fühlen und so, in sich verankert, die Anforderungen des Alltags meistern. Jeden Montag ab 2. Oktober(5x) von 8.00 bis 9.00 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920 Wann: 30.10.2017 08:00:00 bis 27.11.2017, 10:00:00 Wo:...

Ist Meditation nur stilles Sitzen oder darf es mehr sein? Bei diesem Workshop lernen wir verschiedene Arten von Meditationen: - bewegte Meditation, Atemmeditation, tiefe Entspannung, befreiendes Tanzen. Erleben wir gemeinsam ein entspanntes Wochenende in den schönen Tiroler Bergen. DU BIST ES DIR WERT! Ort: 6391 Fieberbrunn, Adresse: Niederfilzen 48 Tel.: 069910719708 Preis: 240 .- inkl. Obst und Getränke www-anneliese-hoefer.at Wann: 27.05.2017 ganztags Wo: Höfer, Niederfilzen 48, 6391...

Birgit Steindl bietet immer wieder im Rahmen der Gesunden Gemeinde Qi Gong Wanderungen an. Diese hat eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden der Teilnehmenden. Das Thema letzten Samstag war die innere Bewegung und wie jede Person sie individuell wahrnimmt. Alle erforschten die verschiedensten Bewegungsqualitäten und konnten sich Nährendes für ihren Alltag mitnehmen. Am Samstag, den 21, Jänner 2017 findet die nächste Qi Gong Wanderung zum Thema Äußere Bewegung statt.

Dieser Kurs richtet sich an all jene Menschen, die sich gerne gleich in der Früh Gutes tun wollen! Beginnen Sie die Woche mit lustvollem Körperstrukturtraining und anschließenden integrativen Qi Gong Übungen. Sie werden sich rundum wohl fühlen und so, in sich verankert, die Anforderungen des Alltags meistern. Jeden Montag ab 13. Februar (5x) von 8.00 bis 9.00 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920, birgit.steindl@pgv.at für Anfänger und Fortgeschrittene Wann: 20.03.2017 08:00:00 bis...

Innere Bewegung Was bewegt Sie? Wohin zieht es Sie? Was zieht Sie wohin? Was bewegt Sie wie? Bei dieser kleinen Wanderung will ich Sie einladen, die verschiedensten Bewegungsqualitäten zu erforschen. Wo und wie fühlen Sie sich wohl? Nehmen Sie Nährendes für Ihren Alltag mit! Qi Gong hat eine positive Auswirkung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! Termin: 26. November von 9.00 bis 12.00 Uhr Treffpunkt: 9.00 Bahnhof Melk Kosten: € 30,- Dank Tut Gut € 18,- Anmeldung bei Birgit Steindl unter...

Mit Yoga und Qi Gong zur innerenRuhe Yogaübungen wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf unseren Körper zu hören und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Bei den harmonischen Bewegungen des Qi Gong spüren Sie den Energiefluss...

„one world – one breath“ Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Taiji- und Qigong-Begeisterte aus aller Welt starten jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit mit ihren Übungen. Ziel des Welt Taiji- und Qigong-Tages ist es, Menschen auf die positiven Auswirkungen von Qigong und Taiji Quan auf...

„one world – one breath“ Am 30. April von 10 bis 11 Uhr können Sie im Melker Stadtpark Qi Gong kennen lernen bzw. Ihr Qi Gong vertiefen. Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Taiji- und Qigong-Begeisterte aus aller Welt starten jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit mit ihren Übungen. Diese...

Bewegung in Harmonie In Einklang mit sich und der Umwelt zu leben, ist der Wunsch von uns allen. Erleben Sie 2 wunderbare Tage bei Yoga und Qi Gong. Wir lernen die 5 Säulen des Yoga sowie die harmonischen Bewegungen des Qi Gong. Eine feine Klangmeditation beschließt den wunderbaren Tag voller Harmonie. Genießen Sie zwei herrliche Tage in den schönen Tiroler Bergen Eine feine Klangmeditation beschließt den wunderbaren Tag. Beitrag: € 210,-- für beide Tage oder € 120,-- für einen Tag inkl....

Samstag, 28.02.2015, 10:00 - 18:00 Uhr bei Brigitte Brettenthaler, 2651 Edlach 41 Kosten: 168,-- Euro In diesem Seminar gewinnen sie einen Einblick in die Denkweise der Traditionellen Chinesichen Medizin. Damit die Energie im Körper frei fließen kann, müssen die Kanäle - die Meridiane - frei durchgängig sein, und der Wechsel zwischen Yin und Yang harmonisch ablaufen. Schmerz hingegen ist der Schrei des Körpers nach bewegter Energie Sie erlernen praktische Übungen und Möglichkeiten im Fluß zu...

Am 26. April war World Taiji- und Qigong-Tag: "one world - one breath" war das Motto dieses Tages. Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Wie angekündigt haben wir in Melk eine kleine Qi Gong Wanderung gemacht. Wir sind am Bahnhof weggegangen, haben gleich mal im Park Qi Gong geübt und...