Nimm‘ Platz bei…. Yoga am Sessel
Bei Yoga am Sessel werden alle Übungen im Sitzen durchgeführt. Das bedeutet, es ist „stufenlos einstellbar“. Jede Haltung wird auf das passende Niveau der Teilnehmenden eingestellt.
Diese 60-minütigen Einheiten eignen sich wunderbar für alle, die ihre Gelenke schonen möchten. Auf meiner Facebook Seite findest du einen Vorgeschmack.
Gelenks- oder Rückenprobleme, erhöhter Augen- oder Blutdruck? All das ist kein Hindernis mehr um Yoga zu machen. Mach‘ mit!
Zeit: Dienstags 15:00 – 16:00 Uhr
Ort: Nachbarschaftszentrum St. Peter,
Termine: 8., 15., 22., 29. September
Teilnehmerzahl: mind. 5 / max. 12
Kosten:
4er Block: 40 EUR
1er Karte: 13 EUR
Anmeldung und Information:
Mag. Manuela Ukowitz
manu@zum-wohlfuehlen.at
zum-wohlfuehlen.at
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