Kursbeschreibung: Dieses Training ist speziell für ältere Personen, Menschen mit Übergewicht und körperlichen Einschränkungen, die gerne fitter, mobiler und gesünder werden möchten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen Körper und Geist stärken und gesund erhalten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Taiji ist ursprünglich eine Kampfkunst, die heute hauptsächlich als Bewegungsmeditation betrieben wird. Die Übungen im Taiji dienen dazu, die Gelenke zu lockern, Körper und Geist zu entspannen und die Körperhaltung so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Shaolin Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die...
Kursbeschreibung: Dieses Training ist speziell für ältere Personen, Menschen mit Übergewicht und körperlichen Einschränkungen, die gerne fitter, mobiler und gesünder werden möchten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen Körper und Geist stärken und gesund erhalten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Taiji ist ursprünglich eine Kampfkunst, die heute hauptsächlich als Bewegungsmeditation betrieben wird. Die Übungen im Taiji dienen dazu, die Gelenke zu lockern, Körper und Geist zu entspannen und die Körperhaltung so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Shaolin Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die...
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Kursbeschreibung: Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen Körper und Geist stärken und gesund erhalten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Taiji ist ursprünglich eine Kampfkunst, die heute hauptsächlich als Bewegungsmeditation betrieben wird. Die Übungen im Taiji dienen dazu, die Gelenke zu lockern, Körper und Geist zu entspannen und die Körperhaltung so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Shaolin Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die...
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Kursbeschreibung: Taiji ist ursprünglich eine Kampfkunst, die heute hauptsächlich als Bewegungsmeditation betrieben wird. Die Übungen im Taiji dienen dazu, die Gelenke zu lockern, Körper und Geist zu entspannen und die Körperhaltung so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kursbeschreibung: Shaolin Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die...
Kursbeschreibung: Dieses Training ist speziell für ältere Personen, Menschen mit Übergewicht und körperlichen Einschränkungen, die gerne fitter, mobiler und gesünder werden möchten. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
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Kursbeschreibung: Taiji ist ursprünglich eine Kampfkunst, die heute hauptsächlich als Bewegungsmeditation betrieben wird. Die Übungen im Taiji dienen dazu, die Gelenke zu lockern, Körper und Geist zu entspannen und die Körperhaltung so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
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Kursbeschreibung: Shaolin Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die...
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