Warum ist regelmäßige Bewegung so wichtig für unsere Gesundheit – und wie kann sie allen zugänglich gemacht werden? In diesem Webinar zeigen wir, welche zentrale Rolle körperliche Aktivität für das Wohlbefinden spielt und stellen anschließend das österreichweite Projekt „Bewegt im Park“ vor.
Bewegt im Park ist ein kostenloses Bewegungsangebot in ganz Österreich – finanziert vom Dachverband der Sozialversicherungen, dem Bundesministerium für Wohnen, Kunst, Kultur, Medien und Sport und der Wiener Gesundheitsförderung. Organisiert von der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) mit den Partnern: ASKÖ, ASVÖ SPORTUNION, ÖBSV und Special Olympics.
Von 10. Juni bis 7. September 2025 finden über 700 kostenlose Kurse in Parks und auf freien Flächen im öffentlichen Raum statt – ganz ohne Anmeldung! Angeboten werden unter anderem Yoga, Pilates, Rückenfit, Tai-Chi, Zumba, Kräftigungstraining, Line Dance und vieles mehr. Auch für Menschen mit Menschen mit Behinderungen stehen barrierefreie Inklusionskurse zur Verfügung.
Jede Woche, gleiche Zeit, gleicher Ort – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Anmeldung auf: MeinMed.at/Veranstaltung
Unser Programm wird laufend erweitert. Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand unserer Vorträge auf unserer Webseite.