Tut gut Programm
Die gesunde Gemeinde Statzendorf sorgt aktiv vor
- Am Foto von links:
Hinten:
Heribert Waitzer, Maria Erber, Antonia Müllner, Susanne Eigner, Elisabeth Schrefl, Monika Mader, Julia Fuchs
Vorne:
Roswitha Neuwirth, Eva Hiegesberger, Manuela Harold, Alexandra Parfuss, Anton Neuwirth, Franz Mader, Josef Geissberger, Dagmar Kaiser - Waitzer - Foto: privat, Roswitha Neuwirth
- hochgeladen von Franziska Stritzl
Mitte Mai hat eine 12 köpfige Gruppe mit dem Tut gut - Programm „Vorsorge Aktiv“ gestartet.
STATZENDORF. Im Laufe der nächsten 9 Monate werden wöchentlich mit den Betreuern die Themen Bewegung, mentale Gesundheit und Ernährung bearbeitet und in den Alltag eingebaut und so langfristig die Ernährung umgestellt. Auch die Bewegung wird mit Hilfe der Gruppe versucht in das Alltagleben zu integrieren und Dank mentaler Unterstützung der „Schweinehunde“ überlistet.
Im Ernährungsbereich lernt man über gesunde „Alternativen“ oder wie man richtig einkauft.
Die Betreuer sind: Diätologin Julia Fuchs, Sportcoach Dagmar Kaiser – Waitzer, Mental Coach Heribert Waitzer
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