Erreichte Leser über veröffentlichte Inhalte:
20.115
Der Fitness-Verein in St. Johann in Tirol
Vom Kreativen Tanzen für Kinder, Vielseitigkeitstraining für Kinder, Pilates , Verein Fit-GymBodystyling und Cross-fit, Yoga, Deepwork uvm...so können sie ihre Fitness verbessern
nähere Info unter www.fitgym.at
Du möchtest dieses Profil zu deinen Favoriten hinzufügen?
Verpasse nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melde dich an, um neue Inhalte von Profilen und Bezirken zu deinen persönlichen Favoriten hinzufügen zu können.
Rückbildung für frischgebackene Mamis Der Verein Fit-Gym startet ab Di, den 13.9.2016 einen Kurs. Die Rückbildung ist von Frau zu Frau individuell verschieden, abhängig vom Lebensalter und körperlichen Anlagen, u.a. von Bindegewebe, Muskeln und Knochen. Die Rückbildung wird hormonell gesteuert und der Körper beginnt unmittelbar nach der Geburt sich im wahrsten Sinne des Wortes „zurückzubilden“. Ganz wichtig ist die Erholungsphase der Mutter nach der Geburt. Gönne Dir im Wochenbett viel Ruhe und...
Schwangerschaftsgymnastik in St. Johann Ab Di, den 13.9.2016 beginnt startet ein neuer Kurs für Schwangere. Ab der 30. Schwangerschaftswoche wird die spezielle Schwangerschaftsgymnastik empfohlen. Die schwangere Frau lernt beispielsweise, durch gezielte Übungen die Beckenmuskulatur zu stärken und den Beckenboden zu entlasten. Mit regelmäßiger Gymnastik kann auch typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Müdigkeit vorgebeugt werden. Daneben werden die Muskeln und Bänder...
-Am Fr. den 17. und Samstag den 18.Juni 2016 findet von 9 Uhr bis 18 Uhr ein großer Flohmarkt am Hauptplatz in St. Johann i.T. statt. Schnäppchen ab € 3.- Wann: 17.06.2016 09:00:00 bis 18.06.2016, 16:00:00 Wo: Hauptplatz, Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen
In St. Johann startet ab Mittwoch 13.1.2016 ein neuer Kurs für Babys und Mütter. Der Verein Fit-Gym bietet für Babys im Alter von 3-12 Monaten ein spezielles Programm an. Schon im Babyalter können Eltern große Einfluss auf die spätere körperliche und geistige Entwicklung ihrer Kinder nehmen. Durch spezielle Spiele werden nicht nur die Sinne und Bewegungsabläufe, sondern auch die psychosoziale und geistige Entwicklung gefördert. Für ein Baby ist es wichtig vielfältige Erfahrung mit allen Sinnen...
"Babys in Bewegung"-Kurs (BiB) In St. Johann startet ab Mittwoch 13.1.2016 ein neuer Kurs für Babys und Mütter. Der Verein Fit-Gym bietet für Babys im Alter von 3-12 Monaten ein spezielles Programm an. Schon im Babyalter können Eltern große Einfluss auf die spätere körperliche und geistige Entwicklung ihrer Kinder nehmen. Durch spezielle Spiele werden nicht nur die Sinne und Bewegungsabläufe, sondern auch die psychosoziale und geistige Entwicklung gefördert. Für ein Baby ist es wichtig...
Baby in Bewegung „Für Bewegung kann es nie früh genug sein..“ In St. Johann startet ab 15.9.2015 ein neuer Kurs für Babys und Mütter. Der Verein Fit-Gym bietet für Babys im Alter von 3-12 Monaten ein spezielles Programm an. Schon im Babyalter können Eltern große Einfluss auf die spätere körperliche und geistige Entwicklung ihrer Kinder nehmen. Durch spezielle Spiele werden nicht nur die Sinne und Bewegungsabläufe, sondern auch die psychosoziale und geistige Entwicklung gefördert. Für ein Baby...
Neu! für Babys (3-12 Monate)... Trainingsbeginn beim Verein Fit Gym“ Ab Montag, den 14.Sept, beginnen wieder die vielseitigen Trainingsstunden vom Verein Fit-Gym. In St. Johann i.T., Oberndorf und Kirchdorf. FIT-GYM“ bietet Babys (Neu! 3-12 Monate), Kinder und Erwachsenen, die gezielt ihre Fitness verbessern wollen, wöchentlich versch. Trainingsprogramme an. Spaß beim Vielseitigkeitstraining der Kinder (3-10 Jahre), Herzkreislauf- und Kräftigungsziele bei Stepp, Rücken- und Muskelkräftigung mit...
Beim Fitness-Verein Fit-Gym in St. johann, wir seit geraumer Zeit die Fitnessmethode "HIT" in der Trainingsstunde "fit-gym-cross" angewendet. (High Intensity Training) Das heißt, Training mit kurzen aber knackigen Einheiten. Trainiert wird noch bis 1.7. am Mittwoch von 20-21 Uhr. Wo: NMS 1, Postfeld, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen
Der Verein Fit-Gym in St.Johann startet das neue Fitnessprogramm: „fit-gym-cross“. Was ist das? Unser Training ist einzigartig in seiner Auseinandersetzung mit funktionellen und natürlichen Bewegungen um Kraft und Kondition zu steigern. Unser Trainingsprogramm schafft eine Grundlagenfitness für Sport und Beruf. Und das Beste daran, es macht enorm viel Spaß und du kannst dabei an deine Fitnessgrenzen gehen! Es ist für jeden geeignet, denn es ist auf dem persönlichen aktuellen Fitnesslevel...
Der Verein Fit-Gym in St.Johann startet das neue Fitnessprogramm: „fit-gym-cross“. Was ist das? Unser Training ist einzigartig in seiner Auseinandersetzung mit funktionellen und natürlichen Bewegungen um Kraft und Kondition zu steigern. Unser Trainingsprogramm schafft eine Grundlagenfitness für Sport und Beruf. Und das Beste daran, es macht enorm viel Spaß und du kannst dabei an deine Fitnessgrenzen gehen! Es ist für jeden geeignet, denn es ist auf dem persönlichen aktuellen Fitnesslevel...
Der Verein Fit-Gym veranstaltet ab Dienstag, den 24.Feb 2015 einen Zumba.-Kurs (10 Einheiten a 1Hr). Jeder kann teilnehmen- keine Voraussetzungen erforderlich- Anmeldung auch am Tag der Veranstaltung möglich oder auf Homepage www.fitgym.at Ort: Neue Mittelschule 1 St. Johann (Turnsall) Zeit Dienstag, 20-21 Uhr (10x außer bei Schulferien)
St. Johann i.T., Am Samstag, den 10.1.wurde die Jahreshauptversammlung in St. Johann abgehalten. Nach der Begrüßung durch Obmann Köck Helmut, wurden die zahlreichen Tätigkeiten des Verein präsentiert. Es wurden auch eine Vorschau auf die neunen Proijekte für 2015 hingewiesen. (AROHA-Kurs, Zumbakurs im Feb, neue Fitness-programme wir fit-cross, uvm) Den Höhepunkt der JHV stellte die Ehrung jener Trainerinnnen dar, die über 10 Jahre die Fitness der Kinder und Erwachsenen verbessern. Babsi...
Aroha ist ein wirkungsvolles Ausdauertraining mit Fettverbrennungseffekt. Bitte nicht erschrecken, es klingt martialischer als es in Wahrheit ist. Einerseits liegt der Reiz im Wechsel von kraftvollen und fließenden Bewegungen, andererseits haben alle Elemente ihren besonderen Sinn. Die Bewegungen unterstützen die Teilnehmer dabei, • Stress und Aggressionen abzubauen • Nein zu sagen und Grenzen zu setzen • Ja zu sagen und sich zu öffnen • ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln oder es...
Kinder Vielseitigkeitsturnen startet wieder am 6.Feb 2015 in St. Ulrich a.P. Zum Schnuppertrainig sind alle Kinder herzlich eingeladen. nähere Info unter www.fitgym.at Ort. St. Ulrich a.P. Zeit 14-15 bzw. 16 Uhr
ZUMBA für Alle ..jeder kann teilnehmen. Anmeldung bitte unter www.fitgym.at Frühbuchertarif bis 30.12.2014 Ort: Neue Mittelschule 1 St. Johann Dienstag, 20-21 Uhr Wann: 24.02.2015 20:00:00 Wo: Neue Mitelschule1, Postfeld 17, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen
AROH IN St. Johann in Tirol...zum Kennenlernen Aroha ist ein wirkungsvolles Ausdauertraining mit Fettverbrennungseffekt. Bitte nicht erschrecken, es klingt martialischer als es in Wahrheit ist. Einerseits liegt der Reiz im Wechsel von kraftvollen und fließenden Bewegungen, andererseits haben alle Elemente ihren besonderen Sinn. Die Bewegungen unterstützen die Teilnehmer dabei, • Stress und Aggressionen abzubauen • Nein zu sagen und Grenzen zu setzen • Ja zu sagen und sich zu öffnen • ein Gefühl...
Aroha – Körper, Geist und Seele gemeinsam trainieren Aroha? Ar…was bitte? Vielleicht ein Schreibfehler, und eigentlich sollte es Aloha heißen? Nein, stimmt schon. Aroha heißt bei den Maori in Neuseeland Liebe. In Berlin wurde unter diesem Titel ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele entwickelt, das immer mehr begeisterte Anhänger findet. Körper, Geist und Seele gehören zusammen Sie sind in der Tat untrennbar, denn jedes Gefühl verursacht eine Reaktion im Körper, die...
Fitnessstunde: "Functionales Training " - Muskelworkout > Ganzkörpertraining - Streching & Relax > Dehnung und Entspannung JEDER kann teilnehmen > Voraussetzung> Spaß an der Bewegung Beim Functional Training werden in freien Bewegungen komplexe, für spezifische Bewegungen entscheidende Muskelgruppen, beansprucht. Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsformen werden nicht isoliert Muskeln, sondern ganze Muskelketten gekräftigt . Trainiert wird auch noch: Beweglichkeit , Koordination , Ausdauer...
Pilates bringt Lebensfreude und Leistungssteigerung. Pilates ist ein ganzheitliches Training („Body and Mind Workout“). Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden entspannt, trainiert und gedehnt. Trainiert wird die Leistungsfähigkeit der tiefliegenden Bauchmuskeln, der Beckenbodenmuskulatur und der kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule. Die Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven,...
Der Fitness- Verein Fit-Gym – St. Johann in Tirol, ist ein eingetragener, gemeinnütziger Sportverein mit circa 300 Mitgliedern. Weiters aktiv in Oberndorf, Kirchdorf, Fieberbrunn und St. Ulrich. Da wir unser Kinder- und Fitnessprogramm erweitern möchten, suchen wir engagierte, qualifizierte und zuverlässige Übungsleiter (m/w) oder Neueinsteiger.Optimalerweise sind Sie Inhaber einer entsprechenden Übungsleiter- bzw. Trainerausbildung und waren bereits als Übungsleiter/in und/oder im (Fitness-...
"Qigong ist eine uralte chinesische Selbstheilmethode zur Harmonisierung jener Energie, die all unseren physischen und psychischen Funktionen zugrunde liegt. Mit einer Bewegungs-, Atmungs- und meditativen Übungsform wird das körpereigene Energiefeld harmonisiert und damit die innerste Ordnung im Körper reguliert. Neben den Qigong-Elemente wie körperliche Entspanntheit, natürlich fließende Bewegungen und Atmung sowie geistige Konzentration wird die bewusste Führung des Qi eingesetzt, um die...
Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Vergiss das Training, lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form – bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg bei Fit-Gym ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Anmeldung bitte bis 10.9. unter www.fitgym.at Wann: 16.09.2014 20:00:00 bis 18.11.2014,...
Funktionalität des eingebetteten Codes ohne Gewähr. Bitte Einbettungen für Video, Social, Link und Maps mit dem vom System vorgesehenen Einbettungsfuntkionen vornehmen.
Du möchtest selbst beitragen?
Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.