So sieht man Ihnen Ihr wahres Alter nicht an

Mit einem gesunden Lebensstil und der richtigen Pflege kann man sich länger ein jugendliches Aussehen bewahren. | Foto: Kzenon/Fotolia
3Bilder
  • Mit einem gesunden Lebensstil und der richtigen Pflege kann man sich länger ein jugendliches Aussehen bewahren.
  • Foto: Kzenon/Fotolia
  • hochgeladen von Nina Meißl

„Der Hautalterungsprozess setzt schon um die Mitte 20 ein“, rückt Irene Wieser vom Zentrum der Pflege und Gesundheit Lisa Kreuzmayr in Grieskirchen gleich mit der schlechten Nachricht heraus. Die Teilungsrate der Hautzellen der Epidermis verringert sich. Die Oberhaut wird dünner und verliert die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern.

Früher oder später zeigen sich die Spuren dieses Prozesses in jedem Gesicht – mehr oder weniger ausgeprägt. Die gute Nachricht ist, dass man durch einen gesunden Lebenswandel dazu beitragen kann, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Wie das geht, sagt einem eigentlich schon der Hausverstand: Gesunde Ernährung, ausreichend trinken, Nikotin- und Alkoholkonsum möglichst gering halten, viel Bewegung an der frischen Luft, regelmäßig und ausreichend schlafen und vor zu viel Sonne schützen. Ganz wichtig ist es auch, die Haut immer gründlich mit milden, auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmten Produkten zu reinigen. „Die Reinigung ist das Um und Auf. Nur eine gut gereinigte Haut ist bereit, Pflegeprodukte aufzunehmen“, weiß die Kosmetikerin. Leider gibt es neben dem Hausverstand jedoch auch den inneren Schweinehund, der es viel zu oft schafft, sich durchzusetzen.

Einem jugendlichen Aussehen kann man durch entsprechende Pflege nachhelfen. Im Grieskirchner Fachinstitut werden ausschließlich Naturkosmetik-Produkte verwendet. „Die sind dem Körper am ähnlichsten“, weiß Wieser. Bei ausgeprägteren Spuren des Alters gibt es Spezialbehandlungen, wie etwa eine Schröpfdrainage. Damit wird die Haut gereinigt, die Durchblutung angeregt und die Haut wird wieder straffer. Eine Farblicht-Therapie regt die Zellfunktion an. Damit können Haut- und Figurprobleme auf sanftem Weg verbessert werden.

Anzeige
1:46
1:46

WKOÖ Maklertipp
Rechtsschutzversicherung: Sichern Sie Ihr Recht!

Eine Rechtsschutzversicherung schützt Sie vor den Folgen von vielen möglichen Konfliktfällen – vor allem finanziell.  Es gibt viele Gründe für einen Streit vor Gericht: Angenommen, Ihr Vermieter erhöht den Mietzins in ungerechtfertigter Weise, Ihr Hund läuft einem Biker vor das Rad, Ihnen wird nach einem Verkehrsunfall das Schmerzensgeld verwehrt oder Ihr Arbeitgeber zahlt die Überstunden nicht. Von all diesen Fällen haben Sie schon gehört oder Sie haben sogar schon selbst eine solche oder eine...

Kommentare

?

Du möchtest kommentieren?

Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.

UP TO DATE BLEIBEN

Aktuelle Nachrichten aus Linz auf MeinBezirk.at/Linz

Neuigkeiten aus Linz als Push-Nachricht direkt aufs Handy

BezirksRundSchau Linz auf Facebook: MeinBezirk.at/Linz - BezirksRundSchau

ePaper jetzt gleich digital durchblättern

Storys aus Linz und coole Gewinnspiele im wöchentlichen MeinBezirk.at-Newsletter


Du willst eigene Beiträge veröffentlichen?

Werde Regionaut!

Jetzt registrieren

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.