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NÖ Gebietskrankenkasse - Mehr Power mit deepWork ©

17. April 2018, 14:21 Uhr

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Mitte knieend Mag. Hartig (gf.GR Breitenfurt) Anglmayer (NÖGKK), stehend dahinter MMag. Dr. Braun
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deepWork© ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches den Körper in seiner Einheit aus Muskeln, Knochen, Bändern, Sehnen und den inneren Organen betrachtet.
Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lud am 13.April 2018 in Breitenfurt zum kostenlosen Workshop, wo deepWork©-Trainerin Sabine Edith Braun zuerst eine kurze theoretische Einführung und Erklärung der Energiephasen gab. Danach wurden verschiedene Übungen zur An- und Entspannung, Kräftigung, Ausdauer und Koordination gemacht.
Über 20 Sportbegeisterte machten mit und ließen sich durch die 7 Energiephasen leiten.

Ein zweiter Durchgang findet am 27. April 2018 ebenfalls in Breitenfurt um 18:30 Uhr in der Mehrzweckhalle statt.

Anmeldungen unter 050899 1454 oder moedling@noegkk.at

Wo: Mehrzweckhalle, Schulg. 1, 2384 Breitenfurt bei Wien auf Karte anzeigen

Mitte knieend Mag. Hartig (gf.GR Breitenfurt) Anglmayer (NÖGKK), stehend dahinter MMag. Dr. Braun

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