Mrs. Sporty

Beiträge zum Thema Mrs. Sporty

Wolfgang Wagesreiter empfiehlt ein individuell abgestimmtes Training. | Foto: privat
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Gesund abnehmen
So purzeln die Kilos dauerhaft

Weniger an Gewicht steht bei vielen ganz oben auf der Liste an Neujahrsvorsätzen. BEZIRK ZWETTL. „Richtiges Abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon“, erklärt Fachexperte Wolfgang Wagesreiter von Mrs. Sporty Zwettl, der Tipps zum gesunden Training und zum dauerhaften Gewichtsverlust gibt. Schließlich sollte das Ziel sein, das Erreichte, nämlich die verlorenen Kilos, auch langfristig zu halten. Der berühmte Jo-Jo-EffektViele Diätkonzepte zielen auf raschen Gewichtsverlust ab, wobei dem...

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  • Evi Leutgeb
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Foto: Mrs.Sporty Zwettl

Endlich Wohlfühlen – Mit dem MRS SPORTY Trainingskonzept

ZWETTL. Studien belegen: Schon drei mal 30 Minuten Training pro Woche reichen aus, um Lebenslust, Wohlbefinden und Fitness zu steigern. Ein 30-minütiges Zirkeltraining bildet die Basis des Mrs.Sporty Trainingskonzeptes. Speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen werden hier mit minimalem Zeitaufwand alle Hauptmuskelgruppen angesprochen sowie Ausdauer und Koordinationsvermögen trainiert. Ergänzt wird das Training durch ein alltagstaugliches Ernährungskonzept. Interessentinnen können...

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  • Bernhard Schabauer
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Funktionelles Training bei Mrs.Sporty in Zwettl | Foto: Mrs.Sporty

Große MRS SPORTY Sommeraktion

ZWETTL. Mit PIXFORMANCE stellt die Frauensportclub-Kette Mrs.Sporty jeder Nutzerin ihr persönliches Trainingsprogramm zur Verfügung. Die korrekte Durchführung der Übungen verschafft so jedem Clubmitglied sein eigenes, ganz neues Fitnesserlebnis. Frauen, die sich zusätzlich gesundheitsbewusst ernähren wollen, können das Training durch das alltagstaugliche Ernhärungsprogramm ergänzen. Interessintinnen können sich jetzt bei einem kostenlosen Personal-Training über die große Mrs.Sporty Sommeraktion...

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  • Bernhard Schabauer
Funktionelles Training bei Mrs.Sporty | Foto: Mrs.Sporty Zwettl

Funktionelles Training bei Mrs.Sporty Zwettl

ZWETTL. Mit PIXFORMANCE präsentiert die Frauensportclub-Kette Mrs.Sporty ein völlig neues Fitnessgerät. Es bietet intelligentes Training an, stellt jeder Nutzerin ihr persönliches Trainingsprogramm zur Verfügung, sorgt für die korrekte Durchführung der Übungen und verschafft so jedem Clubmitglied sein eigenes, ganz neues Fitnesserlebnis. Interessentinnen können sich bei einem kostenlosen Probetraining von der Effektivität des Funktionellen Trainings überzeugen, und sich über das aktuelle...

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  • Bernhard Schabauer
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Das Mrs.Sporty Team freut sich auf ihren Besuch! | Foto: privat

Neues Trainingserlebnis am Tag der offenen Tür bei Mrs.Sporty Zwettl

Wirtschaft im Zoom ZWETTL. Mit PIXFORMANCE präsentiert die Frauensportclub-Kette Mrs.Sporty ab sofort ein völlig neues Fitnessgerät. Es bietet intelligentes Training an, stellt jeder Nutzerin ihr persönliches Trainingsprogramm zur Verfügung, sorgt für die korrekte Durchführung der Übungen und verschafft so jedem Clubmitglied sein eigenes, ganz neues Fitnesserlebnis. Gleichzeitig werden auch die Öffnungszeiten erweitert. Ab Mai können die Kundinnen täglich von 6-21 zum Training kommen. Am...

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  • Bernhard Schabauer
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Mrs.Sporty Team: Doris, Daniela, Wolfgang, Yasmin, Erika | Foto: privat

Wie gesund ist mein Körper?

Der Mrs.Sporty Club in Zwettl bietet seinen Mitgliedern modernste Messtechniken, um Muskelmasse und Körperfettwerte zu bestimmen. ZWETTL. Die Vorteile des Verfahrens liegen auf der Hand. Mit der BIA lässt sich der Körperfettanteil einfach und genau bestimmen. Das Gerät unterscheidet zwischen Muskelmasse und Fettgewebe und gibt so ein realistisches Bild vom jeweiligen Fitnesszustand. Bei Mrs.Sporty sprechen die Mitglieder zunächst den Trainingsplan gemeinsam mit der Trainerin ab, um das...

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  • Bernhard Schabauer
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Foto: privat

Trainingsprogramm für einen gesunden Rücken

Wirtschaft im Zoom ZWETTL. Zu wenig Bewegung, einseitige oder falsche Belastungen, Haltungsfehler oder Übergewicht – die Folgen unseres modernen Lebens machen sich oft in Rückenschmerzen bemerkbar. „Rückenschmerzen sind eine typische Zivilisationskrankheit. Aber die gute Nachricht ist: Man kann aktiv etwas dagegen tun“, weiß Daniela Bandion Clubmanagerin von Mrs.Sporty Zwettl. Bei der Aktion „Gesunder Rücken“ lernen die Frauen spezielle Übungen und erhalten Tipps für einen rückenschonenden...

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  • Bernhard Schabauer
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Mit Mrs.Sporty in nur 30 Minuten zum Ziel

ZWETTL. Das Mrs.Sporty Konzept begeistert europaweit Frauen, denn es ist einfach aber effektiv: 2-3 mal in der Woche 30 Minuten Zirkeltraining reichen, um dauerhaft Gewicht zu verlieren, Lebenslust zu gewinnen und neue Energien zu sammeln. Auf Wunsch wird das Training mit einem alltagstauglichen Ernährungsprogramm kombiniert. Persönliche Betreuung und familiäre Atmosphäre sind dabei essentiell – Mrs.Sporty ist Frauensportclub und Freundinnentreff in einem! Das Trainingsprogramm wird ergänzt...

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  • Simone Göls
Wo einst noch Schuhe verkauft wurden, werden in naher Zukunft Eduscho-Kaffees ausgeschenkt. | Foto: Archiv

Eduscho zieht ein paar Häuser weiter

Auch in der Hamerlingstraße werden zwei leerstehende Gebäude wieder mit Leben gefüllt. ZWETTL (bs). In der Zwettler Innenstadt wird sich in den nächsten Wochen und Monaten wieder einiges an der Geschäftelandschaft verändern. Einige werden "nur" umsiedeln, andere sich überhaupt neu ansiedeln. Der Eduscho-Shop wird von seiner kleinen Bleibe in der Landstraße 21 in naher Zukunft ein paar Häuser weiter in die Räumlichkeiten der Landstraße 29 (vormals Quickschuh und SCHUHfashion) übersiedeln. In das...

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