Mrs. Sporty

Beiträge zum Thema Mrs. Sporty

Tatiana Neuwirth ist neue Inhaberin von Mrs. Sporty Neulengbach
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Neuübernahme bei Mrs. Sporty
Vom Beruf zur Berufung

Die Bezirksblätter sprachen mit Mrs. Sporty Neulengbach-Clubinhaberin Tatiana Neuwirth über Beruf, Berufung, Sport und ihre Pläne. NEULENGBACH (bs). Clubinhaberin Tatiana Neuwirth ist das neue Gesicht bei Mrs. Sporty. In einem Interview verrät sie, was sie zu der Übernahme des Centers bewegt hat.  Bist du sportlich? Wie bist du zum Sport gekommen? TATIANA NEUWIRTH: Ich war schon als Kind sportlich, war Staatsmeisterin und Vizestaatsmeisterin im Rudern, Doppel-Vierer und Riemen-Achter,...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Birgit Schmatz

Brustkrebsmonat
Barbara Kabaus fasste neuen Mut und besiegte den Krebs

Im Oktober wird seit einigen Jahren die Vorbeugung, Erforschung und Behandlung von Brustkrebs ins öffentliche Bewusstsein gerückt. Aufgrund der Corona-Pandemie scheint dieses Anliegen ein wenig aus dem Bewusstsein der Öffentlichkeit geraten zu sein. GALLNEUKIRCHEN. Die Mrs.Sporty-Clubs von Isabella Kling wollen ihren Beitrag leisten, Brustkrebsvorsorge in den Fokus ihrer Mitglieder zu rücken. Deshalb präsentieren die Clubs Gallneukirchen, Urfahr, Leonding, Enns, Steyr und Villach auf ihren...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
Tag der offenen Tür bei Mrs. Sporty am 25. und 26. September
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Sport in Simmering
Tag der offenen Tür bei Mrs. Sporty

Im Mrs.-Sporty-Club Simmering gibt es am Freitag, 25. September, und am Samstag, 26. September, wieder Tage der offenen Tür. SIMMERING. "Komm vorbei!" lautet das Motto bei Mrs. Sporty Simmering in der Braunhubergasse 23 Top 1A am Freitag, 25. September, und am Samstag, 26. September. Welche besonderen Aktionen es an diesen Tagen gibt, finden Sie online hier. Was? Tage der offenen Tür bei Mrs. Sporty Simmering Wann? Freitag, 25. September, 9 bis 18 Uhr und Samstag, 26. September, 9 bis 12...

  • Wien
  • Simmering
  • Mathias Kautzky
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Expertentipp zu Gelenksschmerzen von Ihrer Sportexpertin Berlinde Obermayer.

Expertentipp
Gelenksschmerzen: Wer rastet, der rostet

Haben wir die 30 hinter uns gelassen, beginnt der Gelenkverschleiß, ohne dass wir das zunächst merken. Knorpel zwischen den Gelenken werden zunehmend abgerieben. Anfangs schmerzen die Gelenke nur bei Belastung, dann werden sie zunehmend steifer: Ist die Arthrose weit fortgeschritten, schmerzen die Gelenke sogar im Ruhezustand und werden immer unbeweglicher. Krafttraining wirkt sich positiv aus Erste Hilfe bringen oft eine Wärme- oder Kältetherapie, Massagen und moderate Bewegung. Achtung:...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Bezirksblätter Pongau
Lisa Feigl
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Erfolgsgeschichte
Mit Sport und Ernährungsumstellung symptomfrei und fit

GALLNEUKIRCHEN. Ende Oktober 2019 eröffnete das Fitnessstudio Mrs.Sporty in Gallneukirchen. Eine der ersten, die als Mitglied durchstartete, war Lisa Feigl. Eine kurz zuvor gestellte Diagnose, die mit erheblicher Gewichtszunahme verbunden ist, war der Auslöser. Mittlerweile hat die Gallneukirchnerin knapp 30 Kilo ab- und massiv an Lebensqualität dazugewonnen.Im Herbst 2019 erhielt Feigl die Diagnose PCO, eine Hormonstörung mit eingehender Gewichtszuname. Durch regelmäßiges Training und...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
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Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann im Pongau hat für die Bezirksblätter-Leses Expertentipps parat.

Expertentipp
Das Bauchgefühl muss stimmen

Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann gibt diese Woche praktische Tipps für das perfekte Bauchgefühl. ST. JOHANN. Sommer ist die Zeit für Freibad, Eis, Grillen & Sonnen. Und ganz wichtig: Sport! Mit unseren praktischen Bauch-Weg-Tipps kannst du die Freuden des Sommers genießen und bleibst trotzdem fit und vital. Trainiere mit Bauchspannung! Spanne bei sportlicher Aktivität deinen Bauch bzw. deinen Beckenboden an. Aufrecht durch’s Leben! Eine gute Körperhaltung sorgt für eine...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Anita Marchgraber
Mrs.Sporty Inhaberin Isabella Kling montierte gemeinsam mit ihrem Onkel die fürs neue Fusionetics Programm erforderlichen Sprossenwände.

Programm aus USA
Mrs. Sporty Enns baut Angebot aus

Die Corona-bedingte Schließung ihrer Clubs hat Inhaberin Isabella Kling genutzt, um ein Programm aus dem amerikanischen Profisport nach Oberösterreich zu holen. ENNS. Das auf der Basis der Erkenntnisse von Dr. Mike Clark entwickelte Fusionetics Programm vermindert, beziehungsweise verhindert Dysbalancen im Körper. Mit Anfang August sind auch im Club Enns Mitarbeiterinnen geschult, der Trainingsbereich ist mit zusätzlichen Sprossenwänden und anderen speziellen Materialien ausgestattet....

  • Enns
  • Marlene Mitterbauer
Isabella Kling mit den „Recovery Boots“: Sie massieren das Lymphsystem und fördern die Regeneration nach dem Training.
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Mrs. Sporty
Fitnessstudio nur für Frauen

„Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. ENNS. Frauen haben beim Trainieren andere Bedürfnisse als Männer. Sie müssen oft Kinder, Haushalt und Arbeit unter einen Hut bringen, haben deswegen oft wenig Zeit und legen trotzdem Wert auf Bewegung und Gesundheit. „Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. „Wir bieten Frauen jeden Alters und jeder...

  • Enns
  • Marlene Mitterbauer
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Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann im Pongau hat für die Bezirksblätter-Leses Expertentipps parat.

Expertentipp
Das bringt deine Beine auf Trab

Müde und schwere Beine, geschwollene Knöchel – vor allem im Sommer machen sich Venenleiden unangenehm bemerkbar. Oft ist ein schwaches Bindegewebe schuld. Aber du kannst auch selbst aktiv werden. SofortprogrammSo sieht dein Sofortprogramm für leichte und gesunde Beine aus: Bewege dich so oft du kannst: Nimm die Treppen statt des Aufzugs, fahr mit dem Rad statt mit dem Auto, steh auf und geh umher, wenn du telefonierst.Vermeide Sportarten mit ruckartigen Bewegungen. Das belastet die Venen....

  • Salzburg
  • Pongau
  • Anita Marchgraber
Isabella Kling öffnet am Freitag, 26., und Samstag, 27. Juni, die Türen ihres Mrs. Sporty-Clubs in Enns

Mrs. Sporty Enns öffnet Türen
Corona-Kilos den Kampf ansagen

Interessierte haben am Freitag, 26., und Samstag, 27. Juni, zwischen 10 und 16 Uhr, die Möglichkeit, sich bei den Tagen der Offenen Tür im Mrs. Sporty-Club in Enns zu informieren. ENNS. Laut einer Studie der Österreichischen Gesellschaft für Public Health undder MedUni Wien hat die Bevölkerung in Österreich während des Corona-Lockdowns im Schnitt rund zwei Kilogramm zugenommen. Einer der Gründe: Ein erheblich reduziertes Aktivitäts-Niveau. Mit funktionellem und effektivem Training setzen...

  • Enns
  • Michael Losbichler
Die Mrs. Sporty Trainerinnen freuen sich wieder darauf, mit ihren Kundinnen trainieren zu dürfen.

Fitness
Mrs. Sporty Club in Enns wieder geöffnet

Es ist soweit: Unter strengen Hygieneauflagen und Abstandsregelungen ist ab sofort das gemeinsame Indoor-Training wieder möglich. ENNS. Um Punkt 6 Uhr öffneten sich am 29. Mai die Türen des Mrs.Sporty Clubs in Enns. Clubmanagerin Doris Pfeiffer freut sich über die Treue der Mitglieder und über den ersten gemeinsamen Trainingstag: „Besonders Frauen wurde in den letzten Wochen viel abverlangt. Sie hatten oft zu wenig Zeit, sich ausreichend zu entspannen. Auch regelmäßige sportliche...

  • Enns
  • Marlene Mitterbauer
Einen Blumenstrauß für das erste sportbegeisterte Mitglied.

Fitnessstudio
Mrs.Sporty in Villach eröffnete wieder

Es wird weder trainiert: Mrs.Sporty Club Villach ist ab sofort wieder geöffnet. VILLACH. Punkt sechs Uhr morgens öffneten sich die Türen des Mrs.Sporty-Club in Villach. Denn: unter strengen Hygieneauflagen und Abstandsregelungen ist gemeinsames Indoor-Training nun wieder möglich. Clubmanagerin Alexandra Moswitzer freut sich, sie empfing das erste Mitglied mit einem Blumenstrauß. Die erste Kundin Erna Poglitsch war am Tag der Wiedereröffnung um 6:15 Uhr das erste sportbegeisterte Mitglied...

  • Kärnten
  • Villach
  • Alexandra Wrann
Berlinde Obermayer von Mrs.Sporty St. Johann im Pongau hat für die Bezirksblätter-Leses Expertentipps parat.

Expertentipp
"Eiweiß macht glücklich"

Unser Körper braucht Eiweiß für den Aufbau von Muskeln, Organen, Bindegewebe, Knochen und Zellen – und für ein gesundes Immunsystem. Aber Eiweiß kann noch mehr. Sollte man also am besten ganz viel Eiweiß essen, um Muskeln aufzubauen und dauerhaft schlank zu bleiben? Ja, schon, aber es kommt wie immer auf die richtige Mischung an. Ein Zuviel kann dem Körper mehr schaden als nutzen. Entscheidend ist, welche Eiweiße du deinem Körper zuführst und ob du ein gesundes Maß einhältst. Eiweiß – aus...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Alexander Holzmann
Mit Schwung und Elan für die Kinderkrebshilfe.

Mrs. Sporty
Sit-ups für krebskranke Kinder

Sportliche Eugendorferinnen sammelten über 400 Euro für die Kinderkrebshilfe Salzburg. EUGENDORF. Wer hier trainiert, hält nicht nur seinen Körper fit, sondern hat auch ein großes Herz für Kinder. Das Team des Eugendorfer Damensportstudios Mrs. Sporty sammelte in den vergangenen Monaten über 400 Euro für die Salzburger Kinderkrebshilfe.  Sportlich spenden„Bei Mrs. Sporty verbindet sich Fitness mit sozialem Engagement. Die fleißigen Sportlerinnen sind unermüdlich für unsere kleinen...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Gertraud Kleemayr
Mrs. Sporty bietet wieder effektives und funktionales Training in Eisenstadt

Eisenstadt
Mrs. Sporty öffnet nach Zwangspause

EISENSTADT. Es ist soweit: Fitnessstudios in ganz Österreich und somit auch in Eisenstadt dürfen am 29. Mai ihre Türen wieder öffnen – unter strengen Hygiene- und Sicherheitsauflagen sowie Abstandsregelungen. „Aufgrund der schrittweisen Lockerungen in einigen Bereichen können wir so langsam hier und da wieder durchatmen. Besonders Frauen wurde in den letzten Wochen viel abverlangt. Sie hatten oft zu wenig Zeit, sich ausreichend zu entspannen. Auch regelmäßige sportliche Aktivitäten wurden für...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Hannes Gsellmann
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Expertentipp von Ihrer Fitness-Expertin Berlinde Obermayer.

Expertentipp
Auftanken im Schlaf

Regeneration und Pausen sind genauso wichtig wie Belastung und Training. Tatsächlich erholt sich der Körper in Regenerationsphasen und im Schlaf, um für die nächste Trainingseinheit oder Belastung mental und körperlich fit zu sein. Für erholsamen und tiefen Schlaf empfehlen wir, sieben bis acht Stunden zu schlafen, weil es dann möglich ist, in die einzelnen Schlafphasen einzutreten und das Stresslevel zu senken, um die Regeneration von Körper und Geist zu fördern. Was braucht guter...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Bezirksblätter Pongau
Von zuhause aus wird gemeinsam gesportelt.

Unser G'schäft
Mrs. Sporty sportelt durch die Krise

Dank Virtueller Gruppentrainings wird es in Zeiten der Ausgangsbeschränkungen bestimmt nicht langweilig. BEZIRK. In der Gruppe sporteln mit Social Distancing funktioniert sehr gut, wie Clubinhaberin Tamara Haider erzählt: "Wir haben zwar unsere Türen geschlossen, aber geöffnet haben wir trotzdem. Das hört sich kompliziert an, aber durch die Technik ist es sehr einfach." Trainergespräche und Gruppentrainings werden per Videotelefonie über Social Media organisiert. Die Mrs. Sporty-Mitglieder...

  • Waidhofen/Thaya
  • Clara Koller
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Clubinhaberin Petra Birngruber spendiert zum Geburtstag einen speziellen Rabatt für alle Neukundinnen.
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Geburtstagsbonus
"Gutzi" für Neukundinnen bei Mrs.Sporty Linz Bindermichl

Im April feiert der Mrs.Sporty Club Linz Bindermichl seinen sechsten Geburtstag. Auf alle Neukundinnen wartet ein besonderes "Gutzi":  bei der Vertragsanmeldung werden deine Lebensjahre in Euro gutgeschrieben. Gültig ist die Aktion bis Ende Juni. LINZ. Werde bis Ende Juni Teil der Mrs.Sporty-Gemeinde am Linzer Bindermichl und hol dir deinen persönlichen Geburtstagsbonus. Das persönliche Fitnessstudio nur für FrauenWas erwartet dich in unserem Fitnessstudio und was unterscheidet uns von...

  • Linz
  • Silvia Gschwandtner
„Heidi Sansenböker und ihr Team von Altmannsdorf und Alterlaa sagen DANKE an ihre Mitglieder. Sie halten ihrem Fitnesstudio die Treue und zeigen Solidarität.

DANKE! Mrs.Sporty Club Altmannsdorf und Alterlaa Mitglieder zeigen Solidarität und Treue

Auch wenn aktuell unser Alltag so richtig auf den Kopf gestellt wird und wir viele Herausforderungen meistern müssen, der Zusammenhalt in diesen schwierigen Zeiten wird immer stärker. Das erlebt auch Heidi Sansenböker, Inhaberin der beiden Frauenfitnessstudios Mrs.Sporty Altmannsdorf und Mrs.Sporty Alterlaa: „Ich habe in den letzten Tagen unendlich viel Zuspruch und liebevolle Worte von meinen Mitgliedern erhalten. Mein Team und ich senden ihnen auf diesem Weg ein dickes DANKESCHÖN!“ Die...

  • Wien
  • Liesing
  • bz-Wiener Bezirkszeitung: Unternehmen im Blickpunkt
Online Training bringt Abwechslung nach Hause.
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Unser G'schäft
MRS.SPORTY unterstützt dich - bleib fit und gesund

WAIDHOFEN. Ungewöhnliche Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Die hat das Team Mrs.Sporty Waidhofen sofort umgesetzt, damit die Frauen weiterhin Fachkompetenz der Trainerinnen erhalten. Training und Beratung werden online umgesetzt, persönlich! „Wir lassen keinen hängen, die Mitglieder zählen auf uns!“, sagt Clubinhaberin Tamara Haider. Wir bleiben für Sie da! Alle Frauen, die jetzt von zu Hause aus beim Trainings- und Ernährungsprogramm mitmachen wollen, um dann fit für den Sommer zu...

  • Waidhofen/Thaya
  • Stefan Liebhart
Das Team von Mrs. Sporty Purkersdorf gibt Online-Tipps.

Sport in Purkersdorf
Frauensportclub Mrs. Sporty unterstützt mit App für zu Hause

Die Ausbreitung des Coronavirus legt das gesellschaftliche Leben zunehmend lahm. Davon betroffen sind auch die Fitnessstudios, die landesweit ihre Türen schließen mussten ‒ so wie der Mrs. Sporty Club Purkersdorf. PURKERSDORF.  Die Mitglieder von Mrs. Sporty Club müssen trotzdem weder auf ihr Training noch die persönliche Betreuung verzichten, denn der Frauenfitnessclub hat schnell auf die Ausnahmesituation reagiert: "Unseren Mitgliedern steht online ein umfangreiches Trainingsprogramm...

  • Purkersdorf
  • Sabine Schwarz
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Über die Mrs. Sporty App steht den Kunden ein umfangreiches Angebot, unter anderem mit Trainingsvideos für zuhause zur Verfügung.

Frauenfitness
Training zuhause mit Mrs. Sporty Eisenstadt

Auch in der Quarantänezeit heißt es fit zu bleiben. Mrs. Sporty bietet die nötige Hilfestellung mit Trainingsvideos und individueller Beratung. EISENSTADT. Der Frauenfitnessclub Mrs. Sporty Eisenstadt stellt ein breites Angebot bereit, damit alle Mitglieder zu Hause ganz einfach weiter trainieren können. Solange der Club geschlossen ist, steht allen Stammkunden und neuen Mitgliedern über die Mrs. Sporty App ein umfangreiches Trainingsprogramm zur Verfügung. Des Weiteren kann der individuelle...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Angelika Illedits
Aktuell scheint die Welt still zu stehen. Aber auch im Homeoffice ist es wichtig, auf die eigene Gesundheit und Fitness zu achten.
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Kommentar
Auch jetzt auf Gesundheit und Fitness achten

Trotz der aktuellen Gegebenheiten sollte die eigene Fitness – und damit auch die Gesundheit – nicht auf der Strecke bleiben. LEOPOLDSTADT/BRIGITTENAU. Die aktuellen Beschränkungen des täglichen Lebens machen es einem nicht einfach, Bewegung oder Sport zu machen. Nicht nur alle Fitnessstudios haben geschlossen, sondern man sollte sich auch nur begrenzt für sportliche Aktivitäten im Freien aufhalten. Trotz der Gegebenheiten sollte die eigene Fitness – und damit auch die Gesundheit – nicht auf...

  • Wien
  • Leopoldstadt
  • Kathrin Klemm
Trotz geschlossener Fitnessstudios: Mit dem Online-Training von Mrs. Sporty Wien kann man auch in den eigenen vier Wänden fit bleiben.
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Mrs. Sporty Wien
Neues Online-Training mit persönlicher Betreuung für Frauen

Mrs. Sporty Wien unterstützt nun beim Fitnessprogramm zuhause. Die neuen Trainings-Videos kann man alleine oder zeitgleich mit anderen live absolvieren. Nicht fehlen dürfen Ernährungs-Videos und Motivation über Social Media. WIEN. Auch Fitnessstudios mussten aufgrund der Maßnahmen gegen das Coronavirus vorerst schließen.  Damit die Mitglieder weder auf ihr Training, noch die persönliche Betreuung verzichten müssen, hat sich Mrs.Sporty etwas einfallen lassen.  Mithilfe neuer Online-Videos...

  • Wien
  • Leopoldstadt
  • Kathrin Klemm
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