Mrs. Sporty

Gesundes Abnehmen ist weit aus effektiver als Diäten. Wie das gelingt, haben wir mit Experten besprochen. REGION. Neues Jahr, neuer Versuch gesünder zu leben und vielleicht sogar ein paar Kilos zu verlieren. Wir haben mit einigen Menschen gesprochen, die zeigen, wie es gehen soll. Melanie Strohm-Beran ist Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Bei TCM gibt es nicht viele Tipps, die für alle gelten. "Was uns aber nach der üppigen Weihnachts- und Silvesterzeit...

Was hat das Immunsystem mit der Muskulatur zu tun? Die Studie von Mariani et al. konnte zeigen, dass bei einem Anstieg der Skelettmuskelmasse eine höhere Anzahl an Immunzellen im Blut vorliegt und damit belegen, dass die Muskulatur im Zusammenhang zum Immunsystem steht. Nach langen Bewegungspausen kommt es zu einem Abbau von Abwehrzellen, welche für die Immunabwehr verantwortlich sind. Durch das Krafttraining werden dagegen hormonähnliche Botenstoffe in den Muskelzellen produziert, die den...

Bewegung und gesunde Ernährung sind die Grundpfeiler unserer Gesundheit und gerade jetzt umso wichtiger! Niemand weiß, wie lange der Lockdown noch anhält und schon gar nicht, wann der nächste kommt. Aus diesem Grund startet Mrs.Sporty eine tolle Initiative. Aktion #fitteheldinnen Mit einer Aktion unter dem Hashtag #fitteheldinnen sensibilisiert Mrs.Sporty daher in den kommenden Wochen für das Risiko und sorgt gleichzeitig für extra Motivation, sich zu Hause fit zu halten. So werden auf den...

Sport im Lockdown: Mrs.Sporty-Mitglieder trainieren zuhause weiter Horn, Dezember 2020 – Seit einiger Zeit heißt es landesweit in allen Fitness- und Sportanlagen aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen erneut: vorübergehend geschlossen. Mitte Jänner 2021 können die Mitglieder wieder in ihren Clubs trainieren. „Unsere Mitglieder sollen trotzdem nicht auf ihr Training verzichten müssen“, sagt Sabine Müller, Inhaberin des Mrs.Sporty Boutique Frauenfitnessclubs in Horn. Denn gerade jetzt ist es...

Trotz der aktuellen Gegebenheiten sollte die eigene Fitness – und damit auch die Gesundheit – nicht auf der Strecke bleiben. LEOPOLDSTADT/BRIGITTENAU. Die aktuellen Beschränkungen des täglichen Lebens machen es einem nicht einfach, Bewegung oder Sport zu machen. Nicht nur alle Fitnessstudios haben geschlossen, sondern man sollte sich auch nur begrenzt für sportliche Aktivitäten im Freien aufhalten. Trotz der Gegebenheiten sollte die eigene Fitness – und damit auch die Gesundheit – nicht auf der...

Mrs. Sporty Wien unterstützt nun beim Fitnessprogramm zuhause. Die neuen Trainings-Videos kann man alleine oder zeitgleich mit anderen live absolvieren. Nicht fehlen dürfen Ernährungs-Videos und Motivation über Social Media. WIEN. Auch Fitnessstudios mussten aufgrund der Maßnahmen gegen das Coronavirus vorerst schließen.  Damit die Mitglieder weder auf ihr Training, noch die persönliche Betreuung verzichten müssen, hat sich Mrs.Sporty etwas einfallen lassen.  Mithilfe neuer Online-Videos kann...

Die Ausgangsbeschränkungen zu Zeiten der Corona-Pandemie werden für so manchen zur Herausforderung. Wie man sich zuhause trotzdem fit halten kann und wie es jenen geht, die im Sportsektor in Simmering tätig sind. SIMMERING. Nicht nur für Geschäfte, auch für Fitnessstudios und selbstständige Trainer ist die Coronakrise eine Herausforderung. Immer mehr greifen daher auf das Hilfsmittel des Onlincecoachings zurück. So auch Mrs Sporty Simmering in der Braunhubergasse 23. "Wir können unsere...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Claudia Wilfinger und ihr Team bringen die Damen in Form. "Mrs. Sporty" Claudia Wilfinger verhilft in der Gloggnitzer Hauptstraße 32a Frauen zur Traumfigur. Die Unternehmerin verfügt über das Wissen einer Fitnesstrainerin, einer Gesundheitstrainerin, einer Trainerin für Sportrehabilitation, einer Ernährungstrainerin, einer Rückeninstruktorin und einer Pilatesinstruktorin. Auf über 250 m² wird von Wilfinger und ihren drei Kolleginnen für eine individuelle, persönliche...

Das Fitnessstudio „Mrs. Sporty“ feiert mit einer Social Media Kampagne seinen runden Geburtstag und holt dafür Kundinnen vor den Vorhang. Eine davon ist Roswitha Reinwein aus Enns. Sie hat in sieben Monaten sieben Kilo an Gewicht und 19,5 Zentimeter an Körperumfang verloren. ENNS. Unter dem Motto „Gekommen, um zu bleiben“ präsentiert „Mrs. Sporty“ zum 10-jährigen Bestehen, von 1. bis 7. Jänner 2020, über Facebook und Instagram, Frauen mit ihren Erfolgsgeschichten. Roswitha Reinwein aus Enns ist...

PURKERSDORF (bri). Mrs. Sporty gibt es in der Mozartstadt Purkersdorf bereits seit elf Jahren. Die bekannte Fitness-Kette (Markenzeichen ist die Farbe "Pink" ist ausschließlich der Damenwelt vorbehalten. "Männer müssen draußen bleiben", lacht die neue Inhaberin Irene Gisch. Anfang Juni hat die langjährige Mitarbeiterin, Trainerin und Clubmanagerin das Purkersdorfer Mrs. Sporty-Studio von Juliane Klasz übernommen. "Juliane ist mit einem lachenden und einem weinenden Auge zurück in ihre Heimat...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 21. Oktober lud Claudia Wilfinger mit ihrem Team (Stephanie Brettschneider, Verena Kainrath und Charlotte Tritt) zur Eröffnung von Mrs. Sporty in Gloggnitz (Hauptstraße 32a). Auf 250 Quadratmetern kann die Damenwelt etwas für ihre Gesundheit tun. "Der Standort Gloggnitz bot sich an, weil für Teilnehmerinnen aus Reichenau und Payerbach Neunkirchen zu weit weg ist", erzählt Wilfinger. Bereits über 100 Frauen aus der Region haben sich bei Mrs. Sporty Gloggnitz...

Im April letzten Jahres haben die beiden Wiener Unternehmer Dr. Peter Untersmayr und Natasa Ilic, MBA, den Wiener Neustädter Mrs.Sporty Club übernommen und waren in dieser Zeit mit Engagement und Kreativität am Werk. "Unser größtes Anliegen ist es, möglichst viele Frauen für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu begeistern!", erklärt Natasa Ilic, nicht ohne hinzuzufügen, wie sehr sie den Standort in der Fußgängerzone und die Stadt Wiener Neustadt inzwischen lieb gewonnen hat. Die...

Mrs. Sporty Horn - Wienerstr. 49,3580 Horn (ehem. Kwasniok) - startet am 22./23.09.12 sein VORVERKAUFSANGEBOT! Jetzt starten und -100% Startpaket sparen. Nähere Informationen erhalten Sie unter Tel.: 0660/164 50 30 oder www.mrssporty.at/club618 Wann: 23.09.2012 10:00:00 bis 23.09.2012, 17:00:00 Wo: Mrs. Sporty Horn, Wiener Straße 49, 3580 Horn auf Karte anzeigen