Yoga für Schwangere
Die Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für den Körper und Geist einer Frau. Sich in der Schwangerschaft auf die Geburt vorzubereiten, ist bereits ein wichtiger Teil des gesamten Prozesses, da der problemlose Verlauf in großem Ausmaß von ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und Wohlbefinden abhängt. Luna Yoga bietet ihnen dafür eine Möglichkeit. Sanfte Körperübungen in Verbindung mit dem Atemrhythmus, die im Besonderen unseren Energiekreislauf aktivieren und somit Bewegungen...
