Richtig Ernähren mit "Gesundem Dorf" Kobersdorf
Kobersdorf. Sanft entschlacken, das Wohlfühlgewicht erreichen und gleichzeitig die Gesundheit stärken – diesen Wunsch Vieler nach passiven Wintermonaten, sprach die Fasten- und Gesundheitstrainerin Sylvia Herbek in ihrem Vortrag mit dem Titel “Säuren-Basen-Balance leicht gemacht!” an. Anschaulich erklärte sie, wie man mit einer gezielten Auswahl an Lebensmitteln und bewusstem Genießen mehr Lebensfreunde, Vitalität und Leichtigkeit gewinnt. Mit praktischen Tipps für eine erfolgreiche Umsetzung rundete die diplomierte TCM-Ernährungsberaterin ihren Vortrag auf Initiative des Arbeitskreises “Gesundes Dorf” ab.
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