Gasteinertal ganz im Zeichen von Yoga

Eine Yogastunde am weltberühmten Wasserfall in Bad Gastein, ein Sonnengruß inmitten der Bergwelt der Hohen Tauern, Meditation auf einer der idyllischen Almen hoch über dem Gasteinertal: Die „Yogatage Gastein“ versprechen Yogafans einzigartige Erlebnisse.
Und davon nicht zu wenige: Gäste können im Gasteinertal, Österreichs führender Ferienregion für Gesundheitsurlaube, von 13. bis 25. Mai aus mehr als 300 Yogastunden wählen. Nach dem erfolgreichen Start im Vorjahr beteiligen sich heuer bereits 17 Partnerhotels aus Bad Hofgastein und Bad Gastein an „Atme die Berge - Yogatage Gastein“. Über 30 Yogalehrende aus Österreich und Deutschland leiten ein vielfältiges Programm mit fast 300 Kurseinheiten.
Die Teilnahme am Kursangebot der Gasteiner Yogatage ist im Rahmen von Pauschalangeboten der Partnerhotels möglich, Gäste anderer Häuser können beliebig einzelne Stunden buchen. Die an den Yogatagen mitwirkenden Drei-, Vier- und Fünfsternhotels bieten Pauschalangebote für die gesamte Dauer der Yogatage sowie Kurz- und Wochenendpauschalen.
„Mit den Gasteiner Yogatagen knüpfen wir an die große Tradition des Gesundheitsurlaubs im Gasteinertal an“, erklärt Stephanie Gschwandtner von der Gasteiner Tourismusgesellschaft. „In unser Tal kommen immer schon Menschen, die gezielt etwas für ihre Gesundheit und nachhaltiges Wohlbefinden tun wollen. Die Yogatage bieten ein Gesamterlebnis, das nur im Gasteinertal möglich ist und das auch das beste Yogastudio in der Großstadt nicht bieten kann: Ein erstklassiges Programm, exzellente Yogalehrende, Yogastunden in der spektakulären Naturlandschaft der Hohen Tauern und zusätzlich vielfältige Gesundheitsanwendungen der Gasteiner Thermalquellen.“
Das Programm (www.yoga-gastein.com) trägt der Vielfalt des modernen Yoga Rechnung und bindet viele unterschiedliche Yogastile ein. Die Palette reicht von Basiskursen für Einsteiger bis zu spezialisierten, anspruchsvollen Übungsprogrammen für fortgeschrittene Yogis und echte „Yogaprofis“. Schwerpunkte sind unter anderem Yoga für den Rücken, Yogakurse mit Faszientraining und Spiraldynamik, Schlank & Fit mit Detox Yoga, Aquayoga, Yoga in Verbindung mit Fitnesselementen für Bauch, Beine, Po sowie Meditation und Stressmanagement.
Neben Yogastunden in Sport- und Gesundheitsräumen der Hotels finden auch zahlreiche Einheiten in der freien Natur statt. So gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“, andere Stunden finden auf Almen oder auf Gipfeln der durch Seilbahnen bestens erschlossenen Gasteiner Bergwelt statt.