Pilates

PILATES Mama mit BABY Dein Baby ganz in Deiner Nähe und gleichzeitig kannst Du etwas für Dich und Deine Gesundheit tun. Ein effektives Training beschleunigt die Rückbildungsprozesse vom körperlichen Zustand, nach Schwangerschaft und Geburt. Es wird gezielt dein Power-House (tiefliegenden Bauchmuskeln) gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. So hast Du mehr Kraft und Gelassenheit in Deinem Alltag mit Deinem Baby. Zu entspannter Musik und mit deinen Baby deinen ganzen Körper entspannen und...

Pilates für Erwachsene startet wieder am Dienstag, 10.01.2017 von 7:30 - 8:30 Uhr im MATEA - Zentrum in Mariapfarr Wann: 28.02.2017 07:30:00 Wo: MATEA - Zentrum für neues Leben, Pfarrstraße 243, 5571 Mariapfarr auf Karte anzeigen

PILATES Mama mit BABY Dein Baby ganz in Deiner Nähe und gleichzeitig kannst Du etwas für Dich und Deine Gesundheit tun. Ein effektives Training beschleunigt die Rückbildungsprozesse vom körperlichen Zustand, nach Schwangerschaft und Geburt. Es wird gezielt dein Power-House (tiefliegenden Bauchmuskeln) gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. So hast Du mehr Kraft und Gelassenheit in Deinem Alltag mit Deinem Baby. Zu entspannter Musik und mit deinen Baby deinen ganzen Körper entspannen und...

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene Dieses Training lehrt uns, dass der Körper der besteTrainingsapparat ist, um körperliche Fitness zu erreichen. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert und fließend ausgeführt, die Beweglichkeit und die Balance werden gefördert. Pilates bringt Kraft in deine Mitte und baut Stress ab. ab 03.05.2016 jeden Dienstag von 07:30 -08:20 Uhr Anmeldungen unter : 0664/4120341 oder mariapfarr@matea-zentrum.at Wann: 15.11.2016 07:30:00 Wo: MATEA -...