Meditationsabend (4 Directions)
Mit einer Bewegungsmeditation Energie gewinnen und Altes loslassen, Dauer ca.1 Stunde, danach Entspannung, Eintritt EUR 10,-- , Die Meditation 4-Himmelsrichtungen kommt aus dem Morgenland und dient dem Energiegewinn und dem Loslassen. In sanften oder auch (wer will) kraftvollen Bewegungen, welche mit der Atmung koordiniert werden, tanzen wir in alle 4 Richtungen und entspannen uns im Anschluss mit einer geführten Meditation im Sitzen oder Liegen. Danach ist noch Zeit zum gemütlichen Beisammen...