Anti-Diät-Tag

Beiträge zum Thema Anti-Diät-Tag

Gesund und bewusst statt permanentem Abnehmfrust

Der Sommer naht und zahlreiche Blitzdiäten oder vermeintliche Geheimrezepte zur raschen Gewichtsreduktion sollen die Bikinifigur in Windeseile herzaubern. BEZIRK. Die angepriesenen Diäten führen jedoch kaum zum Erfolg und sind zudem bedenklich für die Gesundheit. Der 6. Mai, der internationale Anti-Diät-Tag, steht daher im Zeichen eines bewussten Umganges mit Körper und Ernährung. „Bei sogenannten Crash-Diäten wird unserem Körper eine ungewohnt niedrige Energie- und Nährstoffzufuhr geliefert“,...

OÖ
Kirchdorf
Martina Weymayer

So kaschiert man die überflüssigen Pfunde

Der 6. Mai ist "Anti-Diät-Tag" und somit ein Jubeltag für alle, die gerne gut essen und trinken. (wey). Häufig ist die Freude beim anschließenden Blick auf die Waage allerdings schnell wieder verflogen. Schlemmen ohne Reue funktioniert nur bei den wenigsten; die meisten setzen früher oder später ein paar überflüssige Kilos an. Mit der richtigen Kleidung kann man ungeliebte Röllchen jedoch verstecken. Das heißt aber nicht, dass nur noch zeltförmige Oberteile in Frage kommen. Besser ist es, von...