Ausdauer

Extremsportler drehte rund um Fliegerhorst Hinterstoisser unermüdlich seine Runden und brach mehrere Rekorde. ZELTWEG. Eine unfassbare Leistung hat Extremradler Christoph Strasser am Wochenende in Zeltweg hingelegt. Der Steirer hat nicht nur den Weltrekord über 24 Stunden am Rad gebrochen, sondern auch als erster Mensch überhaupt dabei die 1.000-Kilometer-Marke geknackt. Das war bereits nach 23 Stunden, Strasser wird die Marke also kräftig nach oben schrauben. Der alte Weltrekord des...

„Zwoa Brettln, a gführiger Schnee, juchee!“ Dieses Motto bildet den Auftakt zur Wintersportsaison. Damit Sie Ihrem Namen als Bruchpilot nicht alle Ehre machen, sollten Sie sich gut vorbereiten. Viele Unfälle auf der Piste sind auf Konditionsprobleme zurückzuführen. Müdigkeit ist damit die häufigste Unfallursache, gefolgt von schlechter Ausrüstung. Starten Sie daher rechtzeitig mit einem „Anti-Bruch-Pilot“-Training. Dabei ist es wichtig, gleichermaßen Ausdauer, Kraft und Koordination zu...