balance

inkl. einer BodyTalk Demo-Balance Montag, 19. Februar 2018 um 18:30 Uhr, essen:z kochstudio, Brückengasse 4, 1060 Wien Das BodyTalk System™ geht grundsätzlich davon aus, dass sich jeder Körper selbst heilen kann. Dazu sind allerdings intakte Vernetzungen der verschiedenen Körpersysteme, Organe, Drüsen, Meridiane mit den Umgebungsfaktoren wie Arbeit, Familie oder Ernährung notwendig. Stress, ungesunde Ernährung oder andere belastende Lebensumstände können diese Vernetzungen stören und damit die...

Mit der richtigen Einstellung ist es ein kurzer Weg zum Glück. Psychische Ausgeglichenheit ist ein hohes Gut, das den meisten von uns verwehrt wird. Besonders wertvolle Tipps für mehr geistige Balance findet man bei den chinesischen Shaolin-Mönchen. "Lerne, dein Tun von Erwartungen zu befreien" zählt zu deren wichtigsten Leitsprüchen. So wenig wie möglich zu erwarten, das klingt zunächst nach einer sehr pessimistischen Einstellung. Tatsächlich aber kann es sehr wertvoll sein, vom Umfeld, dem...

(skl). Mit Hilfe von Biofeedback kann man binnen Wochen lernen, seinen Herzschlag und Blutdruck sowie die Atmung und Muskelspannung mit der Kraft des Willens zu verändern. So kann man vielen Beschwerden entgegen wirken. Dabei werden mit speziellen Geräten diverse Körperfunktionen gemessen und rückgemeldet. So nehmen Betroffene die Veränderungen im eigenen Körper bewusst wahr. Das Feedback vom Gerät erfolgt über Computerbildschirm oder Lautsprecher und ermöglicht es, die spezielle Funktion unter...

(skl). In der traditionellen indischen Heilkunst gilt der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Das Dasein wird in drei Doshas (Lebensenergien) eingeteilt – Vata (Bewegung), Pitta (Umwandlung) und Kapha (Stabilität), die ausgeglichen sein sollten. Doch die meisten Menschen entwickeln im Laufe des Lebens Störungen der drei Doshas. So kommen Sie wieder in Balance: Essen Sie frische Bio-Nahrung und trinken Sie reichlich. Ideale Lebensmittel: Reis, Obst und Gemüse, Tofu, Kräuter, Joghurt,...