Barcelona 2013

Projekt 191 erfolgreich beendet!!! In den vergangen 191 Tagen habe ich gelernt mit Höhen und Tiefen umzugehen, mich gezielt zu ernähren und richtig zu trainieren. All das hat mir geholfen, meinen Traum Schritt für Schritt zu verwirklichen. Der Wettkampf!!! In der Nacht vom 05.10. auf den 06.10. hatte ich erstaunlicherweise gut geschlafen. Nachdem der Wecker mich um fünf Uhr morgens aus dem Bett riss, ging ich duschen und richtete meine sieben Zwetschken für den Wettkampf her. Beim Frühstücken...

Es ist 1:19 Uhr – und das BEZIRKSBLÄTTER-Triathlon-Team ist vor einer halben Stunde im Hotel Mar Blau in Calella angekommen. Die Reise war problemlos, alles hat pünktlich stattgefunden, alle Reiseteilnehmer sind gesund und munter. Es hat zur Stunde 23 Grad, aber es nieselt ganz leicht - mal sehen, wie es morgen ausschaut, wenn wir uns wieder auf diesem Kanal melden. ps.: Leider verfügt das Hotel über eine ausgezeichnet sortierte Bar, in der auch zu später Stunde noch ausgeschenkt wird - die...

Gestern war Halbzeit-somit "dürfen" wir noch 94 Tage trainieren. Das Training läuft sehr gut meine Regeneration ist sensationell. Auch das Organisatorische mit Arbeit und Training gehört bereits zum Alltag: 5:00 (Tagwache) 15:00 (Feierabend) 15:00-19:00 (Training/Trainingsvor-nachbereitung). Die Müdigkeit hält sich auch in Grenzen, obwohl ich bei jeder gelegenheit die sich mir bietet, schlafe :) Nachdem wir beim Schwimmen Videos gemachten haben, ist auf Youtube mein Schwimmfortschritt zu sehen....

Bin zur Zeit ein wenig erschöpft das Training hinterläss seine Spuren: Müdigkeit, Energielosikeit und die Motivation leidet auch a bissi darunter. Hoffe ich überwinde so schnell wie möglich mein kleines Tief. Ansonsten halte ich mich an den Trainingsplan den wir von unserem Team-Chef Andreas Klingler jede Woche auf uns maßgeschneidert bekommen. Nun sind es noch 118 Tage Vorbereitungszeit in der noch viel arbeit geleistet werden muss. Mein Triatlhon Alltag hat sich eingependet Arbeiten,Training,...

Das Training diese Woche ist intensiver geworden, mein Körper ist schon in einem leichten Ermüdungszustand. Der Trainingsplan enthält einige anstrengende Intervalle. Jedoch meine Motivation ist unerschüttert und ich freu mich auf jede Trainings Einheit die bevor steht. Nachdem ich diese Woche schon ein "Pyramiden" Schwimmtraining absolvierte, wollte ich meiner 100m Zeit ermitteln. 1min 33sec diese Zeit habe der besten Schwimmtrainerin Heidi Steinacher zu verdanken. Bin gespannt ob sich meine...