Beachelors Kindberg

Beiträge zum Thema Beachelors Kindberg

Heli Graber hat ein Muskeltraining mit Alltagsgegenständen zusammengestellt | Foto: Graber

WOCHE Morgensport #20
Training mit Gewichten von Helmut Graber

Heute zeigt uns der Obmann der Beachelors Kindberg fünf Übungen mit Gewichten, die jeder zuhause hat. Viel Spaß beim Mitmachen!

Stmk
Mürztal
Bernhard Hofbauer

Beachelors-Obmann Helmut Graber zeigt uns heute ein paar Übungen für Fortgeschrittene. | Foto: Graber

WOCHE Morgensport #13
Knackiges Ganzkörper-Workout mit Helmut Graber

Nachdem uns der Obmann der Beachelors Kindberg in seinem ersten Video bereits die Grundfertigkeiten für ein erfolgreiches Training zuhause gezeigt hat, geht es in der heutigen Einheit schon etwas anstrengender zur Sache. Viel Spaß beim Mitmachen.

Stmk
Mürztal
Bernhard Hofbauer

Helmut Graber ist Obmann vom Volleyballverein Beachelors Kindberg und weiß worauf es beim Training in den eigenen vier Wänden ankommt. | Foto: Graber

WOCHE Morgensport #5
Zirkeltraining für Einsteiger von Beachelor Helmut Graber

Helmut Graber, Obmann der Beachelors Kindberg, hat für euch ein knackiges Zirkeltraining zusammengestellt. Viel Spaß beim Mitmachen! Das Wichtigste dabei: "Bleibt's fit und bleibt's gsund!"

Stmk
Mürztal
Bernhard Hofbauer

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Beiträge zum Thema Beachelors Kindberg

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WOCHE Morgensport #13 Knackiges Ganzkörper-Workout mit Helmut Graber

WOCHE Morgensport #5 Zirkeltraining für Einsteiger von Beachelor Helmut Graber

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