Beweglichkeit

Beiträge zum Thema Beweglichkeit

Lukas Konzett (Förderverein für Nachwuchs- und Leistungssport), Sportstadtrat Philipp Pflaume und Maximilian Ablinger (Lebensraum Tirol Holding) (von links) | Foto: Elisabeth Neuner
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Beweg dich Tirol Tour
Fünfter Stopp in Landeck war voller Erfolg

Trotz der Verkürzung des Beweg dich Tirol Tourstopps in Landeck aufgrund von Schlechtwetterprognosen war der Halt ein voller Erfolg. Zahlreiche Kinder und Jugendliche nahmen das Angebot wahr und entdeckten die Freude am Sport. Am 09. Mai konnte man sich an den verschiedensten Sportarten und Bewegungsmöglichkeiten probieren. LANDECK. Ein Tag im Zeichen der Bewegung und Beweglichkeit. Die "Beweg dich Tirol Tour" machte Halt in Landeck. Der fünfte Tourstopp der Sportaktion fand am 09. Mai in...

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In welchem Alter kann ich welche Sportart ausüben? Das erfahrt ihr hier! | Foto: unsplash/Centre for Ageing Better (Symbolbild)
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Bewegung & Gesundheit
Welche Sportart ab welchem Alter?

Das neue Jahr hat gerade erst angefangen und viele starten mit guten Vorsätzen in den ersten Jahresmonat. Einige möchten sich mehr dem Sport widmen, doch da kommt die Frage auf: Welche Sportart kann ich in meinem Alter eigentlich noch neu anfangen? Die Sportwelt ist ein großer Bereich, der mit seinem breitgefächerten Angebot schon einmal überfordern kann. Dazu kommt, dass jeder Mensch natürlich unterschiedlich gestrickt ist und andere Vorlieben hat. Die einen möchten Muskeln aufbauen, die...

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