Bezirkslauf

Am Sonntag, 14. April, wird Rudolfsheim-Fünfhaus im Zuge des jährlichen "Run 15" beben. Läuferinnen und Läufer haben noch Gelegenheit, sich dafür anzumelden.  WIEN/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Rudolfsheim-Fünfhaus bereitet sich auf ein aufregendes Laufevent, das am Sonntag, 14. April, vonstattengehen wird, vor. Mit dem Ziel, Bewegung zu fördern, die Gemeinschaft zu stärken und die Gesundheit zu unterstützen, lädt das Laufevent Läufer jeden Alters und Fitnesslevels ein, teilzunehmen. Wer beim...

"Auf die Plätze, fertig, los!", heißt es am 8. April beim Rudolfsheimer Bezirkslauf auf der Mariahilfer Straße. RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Freunde des Laufsports, aufgepasst: Am Sonntag, 8. April, findet der Bezirkslauf "Run15" statt. Vergangenes Jahr haben 326 Kinder und Jugendliche und 256 Erwachsene daran teilgenommen. Begonnen hat alles 2003 mit rund 100 Läufern. Gelaufen wird auf einem Rundkurs zwischen der Mariahilfer Straße Ecke Lehnergasse und dem Wendepunkt auf der Höhe Mariahilfer Straße...

GANZ SIMMERING LÄUFT!!! Berteits zum 24. Mal fiel der Startschuss zum Traditionslauf Simmeringer Haidelauf 2014 Alle Starts und Zieleinläufe fanden im Schloss Neugebäude, dem 1573 erbauten Renaissance-Schloss, nahe der Kaiserebersdorferstrasse, statt. Insgesamt gingen um die 500 Sportbegeisterte an den Start. Wegen der vielen Anmeldungen musste der Kinderbewerb über 400m sogar auf mehrere Startwellen aufgeteilt werden. Aber auch die vielen Zuschauer bekamen was geboten! Im Schlosshof bei den...

RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. 681 Anmeldungen, 592 StarterInnen und angenehmes Laufwetter – die zwölfte Austragung des Run 15 hatte es in sich. Schon das Aufwärmen der Nordic WalkerInnen - geleitet von Mrs. Sporty – und der Knirpse – geleitet vom WAT Rudolfsheim – zeigte sehr schön, mit wie viel Enthusiasmus es an diesem Tag über die Laufstrecke gehen sollte. Den Sieg bei den Nordic WalkerInnen holte sich heuer Hans Kargl, der die zwei Kilometer lange Schleife in 11:38 Minuten bewältigte und damit die...

Wie man sich für den Rudolfsheimer Lauf vorbereitet, weiß Ärztin und SP-Politikerin Claudia Laschan (49). RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Worauf müssen Lauf-Anfänger besonders achten? CLAUDIA LASCHAN: "Wichtig sind gute, gefederte Schuhe und es langsam angehen zu lassen: abwechselnd laufen und gehen." Welche Strecke empfehlen Sie im Bezirk? "Der Auer-Welsbach-Park ist ideal: flach und man kann schöne und abwechslungsreiche Runden von jeweils einem Kilometer laufen." Was sind die häufigsten Fehler beim...