Neuer Bodega moves Kurs beim Verein Keep on moving
BODEGA® moves steht für „Bodyworks meets Yoga“ und kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga. Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. KURSSTART: Mittwoch 12. September 2018 UHRZEIT: 19 – 20:30 Uhr WO: Gymnastikraum Westendorf KOSTEN: € 90,00 10er Block (ist 4 Monate gültig)...