Fastenzeit ist Gesundheitszeit Fasten – großer Verzicht mit kleinem Erfolg
SCHÄRDING (ebd). Das Fasten ist ein uralter, religiöser Brauch, der in vielen Weltreligionen vorkommt und bedeutet „freiwilliger“ Verzicht auf jegliche Nahrung über einen begrenzten Zeitraum. Auch heute noch verzichten viele Menschen in den 40 Tagen zwischen Aschermittwoch und Ostersamstag gerne auf einen Teil ihrer Nahrung. Viele ernähren sich in diesem Zeitraum bewusster und verzichten gänzlich auf kleine Alltagssünden wie z. B. das Gläschen Wein oder Bier, die Zigarette, Schokolade, usw....