Entlastungstage

Beiträge zum Thema Entlastungstage

2 bis 3 Liter Tee bilden die tägliche Basis für Ihre Fastenkur. | Foto: Picture-Factory - Fotolia.com

Wie Sie beim Fasten durchhalten

Anders als manch einer annehmen mag, bedeutet Fasten nicht bloß eine Auszeit vom Essen zu nehmen. Daneben sind eine Darmentleerung, Körperpflege sowie Bewegung und Ruhe wichtige Bausteine des Fastens. Was hilft beim Durchhalten? Ruhe und Zeit Fasten heißt, sich auf sich selbst und auf das Wesentliche zu besinnen. Insofern ist es wichtig, sich ausreichend Zeit dafür zu nehmen. Idealerweise planen Sie einen Urlaub ein – zumindest an den ersten drei Fastentagen. Einstimmen und ausklingen lassen...

Sylvia Neubauer

Bei den Erholungstagen gibt es kein fix vorgegebenes Programm, jedoch Angebote wie gemeinsames Wandern. | Foto: Caritas

Kraft tanken im Herbst bei den Erholungstagen

BEZIRK. Von 2. bis 6. Oktober können Menschen, die ihre alten, kranken oder beeinträchtigten Familienmitglieder pflegen und betreuen, in Windischgarsten neue Kraft tanken. „Bei den Erholungstagen bin ich einfach nur einmal weg, kann ausspannen und komme auf andere Gedanken“, erzählt eine Teilnehmerin, die bereits zum dritten Mal bei den Caritas-Erholungstagen teilnimmt. „Abstand von zuhause gewinnen heißt neue Kraft gewinnen. Diese Erfahrung machen viele, die Familienmitglieder betreuen“,...

OÖ
Vöcklabruck
Maria Rabl

Bei einem gemeinsamen Urlaub können pflegende Angehörige neue Kraft tanken. | Foto: Pawloff

Erholsame Sommerfrische für pflegende Angehörige

VÖCKLABRUCK. Die Caritas für Betreuung und Pflege bietet von 30. Mai bis 3. Juni Erholungstage für Pflegende und Pflegebedürftige an. Gemeinsam oder alleine verbringen sie einen Urlaub im Seminarhaus St. Klara in Vöcklabruck. Die professionelle Begleitung während des Aufenthalts sorgt dafür, dass alle Teilnehmer entspannte Tage mit einem abwechslungsreichen Programm verbringen. Bei den Erholungstagen geben der Abstand von zu Hause, der Austausch mit anderen pflegenden Angehörigen und thematisch...