entspannung

Beiträge zum Thema entspannung

Ätherisches Öl
Physik mit Mudras und ätherischen Ölen

„Alles ist Energie! Gleiche dich der Frequenz der Realität an, die du möchtest und du kreierst diese Realität. Das ist keine Philosophie. Das ist PHYSIK!“ (Albert Einstein) Ensündige mich mit Ysop, dass ich rein werde, wasche mich. Dass ich weiß werde, wie Schnee.“ (Psalm 51,9) Ysop gehört zu den Mysterienpflanzen des Altertums, die heilige Pflanze der Hebräer. In der Pflanze vereinigen sich sehr viele Düfte zu einer geschlossenen Einheit. Der Duft vermittelt Klarheit des Geistes und Reinheit....

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  • Daniela Hofer
Dr. Verena Thiem - Meditationsgruppe in Wien

Meditation in Wien
Wie man mit Meditation im neuen Jahr Ziele erfolgreich umsetzt

In der monatlichen Meditationsgruppe von Dr. Verena Thiem erlernen Sie erprobte Techniken, die Ihnen helfen, Stress und Ängste zu reduzieren und mehr Energie, Freude und Gelassenheit im Leben zu erreichen. Passend zum Jahresbeginn widmen wir uns am Mo, den 22. Jänner dem Thema, wie wir mit Hilfe von Meditation unsere Ziele im neuen Jahr erfolgreich umsetzen und lernen dazu eine effektive Methode zur Ziele-Manifestation. Wo findet die Meditationsgruppe statt und für wen ist sie geeignet? Die...

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Yogini Manjana Ibesich, Chefin von Nalanda Yoga, lebt körperliches und seelisches Wohlbefinden durch Yoga vor. | Foto: Foto: Smetazko

Wohlfühl-Hotspots im 22. Bezirk

Nach dem übermäßigen Kekskonsum während der Festtage steht der Jänner im Zeichen der Gesundheit. (ae). Das weihnachtliche Festgelage und der vorweihnachtliche Einkaufsstress verlangen einiges vom Körper ab. Gönnen Sie sich im Jänner eine Auszeit und fokussieren Sie auf Ihre Gesundheit. Sei es in der Sauna oder beim Sport, die Donaustadt hat in gesundheitlicher Hinsicht einiges zu bieten. Hier sind die besten Tipps aus der bz-Redaktion. Laufen Schon an den nächsten Halbmarathon gedacht? Laufen...

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  • Andreas Edler

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