fit für den winter

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In der Kraftkammer trainiert Douschan regelmäßig. Als Hobbysportler reicht auch das Training in den eigenen vier Wänden | Foto: KK

Profi gibt Tipps für die perfekte Wintervorbereitung

Boardercrosser Hanno Douschan weiß, wie man sich perfekt für die Skisaison vorbereitet. ST. VEIT, KLAGENFURT (stp). Schon fit für den Winter? Snowboard-Crosser Hanno Douschan weiß, wie man sich perfekt für die Ski-Saison vorbereitet und hat nützliche Tipps und Tricks für Hobbysportler parat. Ständiges Training ist der Idealfall "Im Idealfall trainiert man nach Ende der Skisaison kontinuierlich über den Sommer weiter. Natürlich kann man mal kleinere Trainingspause machen, aber am besten ist es,...

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