Fit for Life

Bei Fit for Life kann man seinen Körper in nur zwölf Wochen verwandeln. Die Bodytransformation beinhaltet ein individuell angepasstes Paket – ganz ohne Bindung und für nur 336 Euro. Folgende sechs Schritte sind dabei zielführend: Step 1 ist die kurze Trainingszeit – 45 Minuten „aus­powern“ sind genug, optimal genutzt wird diese Zeit mit der Technogym Cloud und einem maßgeschneiderten Trainings­programm. Step 2 steht für den perfekten Wiederholungs-Rhyth­mus, denn neben der Zahl der...

REGAU, LENZING. Der Radsportverein "Lenzing Asphalt Tigers" beteiligte sich mit einigen Mitgliedern an der weltweiten Wohltätigkeits-Challenge für übergewichtige Kinder, "Let’s move for a better world". Am gemeinsamen Training für einen guten Zweck konnte jeder Sportbegeisterte teilnehmen. Nach 19 anstrengenden Tagen erstrampelte sich der Lenzinger "Asphalt-Tiger" Klaus Birklhuber den verdienten Sieg. Er fehlte keinen einzigen Tag und fuhr die meisten Moves im "Fit for Life" in Regau ein.

„Let’s Move for a Better World“ von 2. bis 22. März im Fitnessclub „Fit for Life“ Regau. REGAU. Bei der Challenge „Let’s Move for a Better World“ wird von 2. bis 22. März 2015 im Fitnessclub „Fit for Life“ Regau jede Menge Bewegung in Form von MOVEs gesammelt. Wird die 1-Million-Marke geknackt, gewinnen alle Mitwirkenden für die HTBLA in Vöcklabruck ein Fitness-Equipment von der hochwertigen Marke Technogym. Mitglieder und auch Gäste können Teil der weltweiten Challenge für eine gesunde und...

"Oberösterreich nimmt ab" – Mitmach-Aktion der BezirksRundschau. REGAU. „Wir wollen fitter und leistungsfähiger werden“, haben sich die fünf Damen der Gruppe „Fit for Life“ vorgenommen. Im gleichnamigen Regauer Fitnessstudio trainieren Barbara Höpflinger, Julia Berger, Adelheid Roither, Daniela Stiegler und Anita Deuzer (v.l.) mindestens dreimal pro Woche. Und weil sie für die Bikinifigur noch das eine oder andere Kilo wegbringen möchten, haben sie sich auch für die Aktion „Oberösterreich nimmt...

Fitness, die man im Winter aufgebaut hat, muss auch in der warmen Jahreszeit gepflegt werden. REGAU. Wer glaubt, dass es genug ist, nur in der kalten Jahreszeit im Fitnessstudio zu schwitzen, der irrt. "Ich kann auch im Sommer mein Training so einstellen, dass ich mir das, was ich aufgebaut habe, auch erhalte", sagt Marko Mörl, Chef des Regauer Fitnessstudios Fit for Life. Krafttraining ist Basis Dafür genügen oft schon 20 Minuten gezieltes Krafttraining im Studio. "Die Basis für die...