Fit mit Fröhlich – Yoga
Sich Zeit nehmen, sich bewusst spüren, wahrnehmen, erholen, Kraft schöpfen – Yoga bietet die Möglichkeit, den Körper zu stärken und gesund zu erhalten. Durch achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, den Arbeitsalltag gelassen und in Ruhe zu erleben und die innere Balance zu genießen. Ab Dienstag, dem 17. Jänner, von 19.30-21 Uhr, findet im Turnsaal der Volksschule Imst-Oberstadt ein Yoga-Kurs statt. Kursdauer: zehn Einheiten. Information und Anmeldung: Margit...