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Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo!
Am Freitag den 26.01.2018 fand in der Crosszone Heiligenstädterstraße in Wien eine judospezifische Fortbildung "Athletiktraining und Alternativen zur Kraftkammer im Judo" statt, die von der BSPA Fortbildungsakademie Wien und dem Österreichischen Judoverband für Trainer und Übungsleiter organisiert wurde. Vortragender Christoph Hofer MSc (Sportwissenschaftler, S&C Coach) erklärte die Grundzüge des Krafttrainings - Theorie und Stand der Wissenschaft. Mit praktischen Beispielen wurden...