gesunde Ernährung

Beiträge zum Thema gesunde Ernährung

Baumgartenberg
Kathi Freinschlag packt Übergewicht an der Wurzel

Ernährung hängt mit Bewegung und mentaler Gesundheit zusammen, ist Fitness- und Gesundheitstrainerin Katharina Freinschlag überzeugt. BAUMGARTENBERG. Ein riesiges Angebot an ungesunden Nahrungsmitteln, bestehend aus Zucker, Weißmehl und Fett, sowie minderwertige, stark verarbeitete Fleisch- und Milchprodukte werden heutzutage schnell zum Verhängnis für Figur, Wohlbefinden und Gesundheit. "Ebenfalls ist die Schnelllebigkeit heute ein wesentlicher Faktor für Übergewicht", weiß Fitness- und...

OÖ
Perg
Helene Leonhardsberger

Katharina Freinschlag
Gesunde Jause für Kinder am Perger Stadtplatz

"Gesundheit fängt in der Kindheit an!", ist Katharina Freinschlag, diplomierte Gesundheitspädagogin für Kinder, überzeugt. Diesen Freitag, 28. Mai, bringt die Baumgartenbergerin ihre gesunde Jause im Rahmen der "Genussflotte" von 11 bis 19 Uhr am Perger Hauptplatz mit. PERG, BAUMGARTENBERG. Früchte- und Schokospieße, Smoothies und gesunde Brote schmecken sicher nicht nur den jüngeren Besuchern. An Bord der Genussflotte ist auch die Schwertberger Köchin Irene Weinfurter mit vegetarischen und...