„Gesundheitstipp"
Wissen Sie, wie man Glücksgefühle schnell und absolut preiswert erzeugen kann? Durch Bewegung, durch Sport. Durch Laufen, Schwimmen, Radfahren, Golfspielen, Wandern und, und, und. Es ist nicht die Hochleistung, es ist der Ausdauersport, der Sie glücklich macht. Das Überwinden des "inneren Schweinehunds" und im Wettkampf natürlich der Sieg. Und warum können Sie Glück durch Bewegung selbst erzeugen? Es sind körpereigene Opiate und Hormone, die uns diese Glücksgefühl bringen - und die beim Sport...