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Frühlingsmüdigkeit muss nicht sein!
Der Winter sitzt so manchem noch tief in den Knochen. Nicht nur sprichwörtlich. Für unseren Körper bedeutet die Umstellung von den kalten auf die warmen Monate Schwerarbeit. Die Folgen: Kopfschmerzen, Leistungsschwäche, Kreislaufbeschwerden, Müdigkeit. So mancher Zeitgenosse könnte den Frühlingsbeginn ohne weiteres verschlafen. Notwendig ist das nicht, wenn man sich natürlicher Muntermacher bedient: am Morgen: einen Knieguss machen zu Mittag: ein Armbad nehmen am Abend: Wassertreten Was...