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Täglich viel Wasser trinken!
Mein Gesundheitstipp auf den ich schwöre ist täglich 2-3 Liter Wasser zu Trinken, das hält den Körper fit, die Haut jung. Außerdem werden schneller Giftstoffe aus den Körper transportiert! Gut für die Bandscheibe, gut für die Muskeln, wie gesagt für den ganzen Körper! Außerdem bin ich seitdem ich täglich 2-3 Liter Wasser Kopfschmerzfrei. Also ich kann es jedem nur empfehlen, viel Wasser zu trinken. Auch beim Abnehmen unterstützt es ungemein. Manche haben leider vergessen wie man richtig trinkt,...