Gesundheitsvorsorge

Beiträge zum Thema Gesundheitsvorsorge

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NÖ Gebietskrankenkasse-Alltagsbewegungen für mehr Lebensqualität

Mehr Lebensqualität durch Bewegung Übergewicht, Probleme mit dem Rücken, Herzkreislauf-Erkrankungen – diese typischen „Zivilisationskrankheiten“ sind Folgen von zu wenig Bewegung. Dabei könnten viele Einschränkungen und Schmerzen durch tägliche Bewegungshäppchen vermieden werden. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 21. Februar 2017 zu einem kostenlosen Vortrag. Dabei erfährt man, wie viel Bewegung empfehlenswert ist und wie man Bewegung einfach in...

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Bewegungstraining nach Liebscher-Bracht

Die Qualität und nicht die Quantität entscheidet über den nachhaltigen Erfolg von Bewegung Spezielle Bewegungsabläufe und sog. Engpaßdehnungen ermöglichen uns, unseren kompletten Bewegungsradius zu trainieren und nachhaltig zu erhalten. Fazit: Gesunde Gelenke - Gesunde Muskulatur - Gesunde Gefäße das alles ist durch regelmäßiges Training zu erreichen. Und das Wohlbefinden zeigt sich schon nach der ersten Einheit. Übrigens - die erste Stunde ist gratis zum Schnuppern. Wann: 21.12.2012 09:00:00...

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Bewegungstraining nach Liebscher-Bracht

Die Qualität und nicht die Quantität entscheidet über den nachhaltigen Erfolg von Bewegung Spezielle Bewegungsabläufe und sog. Engpaßdehnungen ermöglichen uns, unseren kompletten Bewegungsradius zu trainieren und nachhaltig zu erhalten. Fazit: Gesunde Gelenke - Gesunde Muskulatur - Gesunde Gefäße das alles ist durch regelmäßiges Training zu erreichen. Und das Wohlbefinden zeigt sich schon nach der ersten Einheit. Übrigens - die erste Stunde ist gratis zum Schnuppern. Wann: 18.12.2012 18:00:00...

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