NÖ Gebietskrankenkasse-Alltagsbewegungen für mehr Lebensqualität
Mehr Lebensqualität durch Bewegung
Übergewicht, Probleme mit dem Rücken, Herzkreislauf-Erkrankungen – diese typischen „Zivilisationskrankheiten“ sind Folgen von zu wenig Bewegung. Dabei könnten viele Einschränkungen und Schmerzen durch tägliche Bewegungshäppchen vermieden werden.
Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 21. Februar 2017 zu einem kostenlosen Vortrag.
Dabei erfährt man, wie viel Bewegung empfehlenswert ist und wie man Bewegung einfach in den Alltag einbaut. Anhand von einfachen Übungen, die überall durchgeführt werden können, erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Rüstzeug zur Kräftigung des gesamten Körpers und somit für mehr Lebensqualität.
NÖGKK-Vortrag „Alltagsbewegung für mehr Lebensqualität“
Wann: 21. Februar 2017 um 18:30 Uhr
Wo: 2482 Münchendorf, Trumauerstraße 1, Gemeindeamt, Sitzungssaal
Anmeldung unter 050899-1454, moedling@noegkk.at
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