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NÖGKK-Schnupperkurs "Faszientraining - Training des Bindegewebes"
Schnupperkurs für Anfänger/innen mit Trainer Gerhard Laister > Ausrollen von Körperteilen mit einer Faszienrolle > Bewegungsabläufe und Koordination verbessern > Verspannungen lösen, Geschmeidigkeit und Elastizität erhöhen Kurs für Anfänger/innen: Beginn 16:30 Uhr Kurs für Sportliche: Beginn 18:30 Uhr Bitte in Turnbekleidung kommen und Turnmatte mitbringen! (Faszienrolle wird für das Training zur Verfügung gestellt) Wir ersuchen um Anmeldung unter Tel. 050899-2454 oder zwettl@noegkk.at Wann:...
