Halbmarathon

Beiträge zum Thema Halbmarathon

Bernhard Mandl ist erfolgreich in die Laufsaison gestartet. | Foto: Foto: privat

Sieg zum Saisonauftakt

OEPPING. Der Trainingsaufbau in den Wintermonaten hat gepasst. Mit einer Zeit von 1:14:46 Minuten ließ Bernhard Mandl 87 Gegner beim Halbmarathon in Wels hinter sich. Neben dem Sieg in der Klasse AK 45 bedeutete dies für den Oeppinger auch den ausgezeichneten 14. Rang gesamt unter insgesamt 625 Läufern. Eine Woche später verteidigte er seinen Landesmeistertitel vom Vorjahr erfolgreich. 34:19 für die 10.000 Meter bedeutenden den Sieg in seiner Altersklasse. Hubert Morawetz (Oepping) landete nach...

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Du musst dir den Lauf gut einteilen. Du brauchst eine gute Selbsteinschätzung der eigenen Kräfte. Nach dem Marathon brauche ich zwei Wochen Regenerationszeit
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Marathon Mann: 18 Starts, 17 Stockerlplätze

Marathonläufer Bernhard Mandl siegt weiter OEPPING (gawe). „Während des Hausbauens war die Jause gut; nachher war sie auch noch gut – ich spürte aber, ich brauche wieder etwas Bewegung“, erzählt Bernhard vom Beginn seiner Läuferkarriere: „Wenn der Kopf von der Arbeit her raucht, ist trainieren ein guter Ausgleich.“ 4100 Starter nahmen heuer die Halbmarathon Strecke in Linz unter die Laufschuhe. Nach 21,1 Kilometern sah Mandl Bernhard als Gesamtvierzehnter die Zielflagge. In seiner Altersklasse...

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Bernadette Schuster läuft von Erfolg zu Erfolg. | Foto: gawe

„Berna“ Staatsmeisterin im Halbmarathon

BERG (gawe). Beim Halbmarathon im Wiener Prater konnte sich Bernadette Schuster bei Kilometer 17 vom den 2 Verfolgerinnen Verena Pachlatko und Elisabeth Pöltner klar absetzen und siegte mit 1:21:32. Die Entscheidung, an den Start zu gehen, traf sie erst kurz vorher. Wegen Muskelproblemen und einem Muskelfasereinriss das ganze Jahr über hatte sie einen Start bei der Staatsmeisterschaft eigentlich nicht geplant. Nach dem Motto: "Alles ist möglich, dem der da glaubt" hat sie sich einen großen...

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„Wenn du das Ziel erreicht hast, ist das wie eine Droge“, sagt Bernadette Schuster. Beim Laufen kommen ihr die besten Ideen.
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„Beim Laufen könnte ich Bäume ausreißen“

Läuferin Bernadette Schuster gewinnt in Serie. Sie läuft, weil sie ihre Grenzen ausloten kann. BERG (gawe). Ich laufe, weil ich ein Wettkampftyp bin“, sagt Bernadette Schuster. Beim Trattnach-Ufer-Lauf am Sonntag war wieder ein Eintrag in die Siegerliste fällig: „Von Beginn an setzte ich mich an die Spitze, wo ich mich klar durchsetzen konnte.“ Ähnlich lief es beim Lasberger Brückenlauf Anfang Mai: Zwei Minuten vor mehr als 100 Starterinnen hat die gelernte Tischlerin das Zielband gesehen. Die...

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