Gicht: So können Sie selbst vorbeugen
Zuviel Harnsäure ist schuld an einem Gichtanfall. Wenn der große Zeh plötzlich anschwillt und stark schmerzt, könnte ein Gichtanfall dahinterstecken. Ursache für die Gicht ist eine krankhaft erhöhte Harnsäurekonzentration im Blut. Dazu kann es etwa nach einem üppigen Essen mit viel Alkohol kommen. Dabei wandern Harnsäurekristalle in die Gelenkflüssigkeit und sorgen für eine Entzündung. Vorbeugen können Sie, indem Sie möglichst wenig Alkohol trinken, aber mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit täglich...