Hartmanns Fitness

BRAUNAU. 1000 Gesunde-Jause-Sackerl möchte Thomas Hartmann in den nächsten Tagen an Betriebe in der näheren Umgebung verteilen. "Jetzt kommt die kalte Jahreszeit und da ist es besonders wichig sich fit zu halten und gesund zu ernähren", so der Fitnesstrainer über seine Beweggründe. Auch der Braunauer BezirksRundschau hat er einen Besuch abgestattet. Besonders Personen mit sitzender Tätigkeit sind die Zielgruppe. Diese würden oftmals unter Rückenproblemen leiden. Auf www.hartmanns-fitness.at...

Dank der Unterstützung eines Sponsors dürfen sich die Sportler des Hobbyvereins Black-Shoes Braunau über neue Trainings- Regen Jacken freuen. Alle Black-Shoes bedanken sich ganz herzlich bei Thomas Hartmann von "Hartmann´s Fitness“ – dem Top Fitness Studio in Braunau am Inn. Die neuen Jacken wurden im Rahmen der Mitgliederversammlung beim Schüdlbauer´s übergeben. Die Zusammenarbeit mit Hartmann´s Fitness ist für die Black-Shoes in jeder Hinsicht ein Gewinn da wir zu Top Konditionen in einem mit...

WORKSHOP: Wiederholung aufgrund der Begeisterung und der starken Nachfrage DAS ZIEL Die TeilnehmerInnen nutzen praxisnahe, sofort umsetzbare Maßnahmen und Tipps um für sich selbst die mentalen Voraussetzungen für „gesunde Performance“ zu schaffen und erzielen somit eine spürbar höhere Lebensqualität. Gleichzeitig gewinnen sie eine emotionale Distanz zu belastenden Situationen. DIE INHALTE Psychologische Hintergrundinformationen: Die Arbeitsweise des menschlichen Gehirnes verstehen um geeignete...

Am 7.3.2013 wurde die Zusammenarbeit vom FC Braunau mit Hartmann´s Fitness Studio in Braunau besiegelt. Inhaber Thomas Hartmann wird für die Spieler des FC Braunau ein individuelles Trainingsprogramm erstellen. Hierbei wird auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Spielers Rücksicht genommen, eine Analyse ermittelt die Stärken und Schwächen. Diese wird ausgewertet, und es wird ein Trainingsprogramm für die speziellen Anforderungen der Spieler maßgeschneidert. Auch bei einer verletzungsbedingten...

BRAUNAU (höll). Wer gesund bleiben will muss Sport machen. Alle wissen es, aber die wenigsten tun es auch. Für einen gesunden Körper ist ein gesunder Muskel wichtig, weiß Fitnesstrainer Thomas Hartmann vom gleichnamigen Fitnessstudio in Braunau. "Der Muskel ist der größte Verstoffwechsler im Körper." Ein gezieltes Training gepaart mit Ausdauersport ist das Geheimrezept für die körperliche Gesundheit. "Auch wer noch keine Probleme hat, sollte bereits jetzt zu trainieren beginnen." Immer mehr...