Wasser bedeutet Gesundheit – so hydrieren Sie sich bei der Arbeit!
Müdigkeit, Verlust der Konzentrationsfähigkeit, Kopfschmerzen, Reduktion der Belastbarkeit, Stimmungsschwankungen ... Diese Symptome kommen Ihnen bekannt vor? Sie sollten wissen, dass sie durch Dehydrierung verursacht werden. Denn dann werden Sie verstehen, dass es wichtig ist, bei der Arbeit genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um konzentriert und leistungsfähig zu bleiben! Aber wie können Sie wissen, ob Sie genug trinken? Überwachen Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt Mehr als zwei Drittel des...