Körper und Seele

Beiträge zum Thema Körper und Seele

BUCH TIPP: Toni Innauer – "Die 12 Tiroler - Bewegung von den Tieren lernen"
Zwölf Übungen für Körper und Seele

Der Bewegungsarmut in unserer Gesellschaft hat Skisprung-Legende und Erfolgstrainer Toni Innauer den Kampf angesagt. "Es geht so einfach", zeigt er uns mit seinen "12 Tirolern": Übungen, in denen sich der Mensch als Krönung der Schöpfung zu seinen grundlegenden Fähigkeiten zurückbesinnt. 12 Bewegungen, heimischen Tieren nachempfunden, helfen, den verkümmerten Bewegungsapparat und die Seele fit für den Alltag zu machen. Christian Seiler Verlag, 144 S., 19,80 € Zur BUCH-PRÄSENTATION im Alpenzoo...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Auch Qi-Gong-Stationen gibt es beim Baumlehrpfad in Annaberg. | Foto: Archiv

Baumlehrpfad mit Qi Gong

Zur Ruhe kommen auf dem Höhenweg-Baumlehrpfad in Annaberg-Lungötz Ausflugstipp: Hier kann man richtig entspannen. Auf dem abwechslungsreichen Höhenweg-Baumlehrpfad in Annaberg werden viele regionstypische Bäume beschrieben. Nebenbei führt der ruhige Weg zu einer erfrischenden Naturkneippanlage, vorbei an einigen Qi-Gong-Stationen, wo man Energie tanken kann. Erfahren Sie auf 20 Infotafeln am Weg vieles über heimische Bäume und ihre Heilkräfte. Berichtet wird auf den Tafeln auch über andere...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Theresa Kaserer-Peuker

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen