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Tai Chi Chuan mit Greg Woodson in Götzens
Tai Chi Chuan entspricht dem Wunsch vieler Menschen nach eine ganzheitlichen und entspannenden Übungsmethode, die unabhängig vom Alter ausgeübt werden kann. Es spricht den Menschen in seiner körperlichen und geistig-seelischen Gesamtheit an. Die langsame, ruhige Art der Bewegung beim Tai Chi Chuan wirkt entspannend und baut so Nervosität und Stresserscheinungen ab. Tai Chi Chuan dient der Gesundheit, dem körperlichen Wohlbefinden und hält jung. Es fördert die Gelenkigkeit und Flexibilität. Es...