Kurse

Beiträge zum Thema Kurse

"Bewegt im Park": Für die richtige Motivation sorgen auch heuer wieder zahlreiche professionelle Trainerinnen und Trainer der Sportdachverbände SPORTUNION, ASKÖ und ASVÖ und geben Tipps, um gesund und fit zu bleiben. | Foto: ÖGK
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ÖGK
Fit in den Sommer mit „Bewegt im Park“

Auch dieses Jahr startet wieder die Aktion "Bewegt im Park" mit der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK). 58 kostenfreie Sportkurse in den Tiroler Parks werden angeboten.  TIROL. Die Auswahl der Sportangebote reicht von Aquafitness über Yoga bis Zumba. Von Mitte Juni bis September 2023 kann man das kostenlose Angebot wahrnehmen.  Achte Saison von "Bewegt im Park"Das erfolgreiche Programm „Bewegt im Park“ startet heuer schon in die achte Saison. Die Österreichische Gesundheitskasse...

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Die Volkshochschule Wattens lädt ein zu körperlicher Ertüchtigung. | Foto: VHS Wattens

Volkshochschule Wattens
Mit Elan und Schwung in den Frühling starten

WATTENS (red). Der Frühling naht mit großen Schritten, und es ist an der Zeit, wieder etwas für sich und seinen Körper zu tun. Auf Grund der Corona-Pandemie und der damit verbundenen Unsicherheiten und Lockdowns mussten viele Menschen ihre gewohnten Trainingsroutinen einstellen. Wenn der Wiedereinstieg schwerfällt, bietet sich der Besuch eines Volkshochschulkurses an. Kurze Anfahrtswege, das Treffen von Gleichgesinnten und das motivierende Training in der Gruppe sind nur einige Vorteile. Das...

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