Fit in den Frühling! Kort-X Kurse für Kinder und Erwachsene
Die TU Schwaz, Zweigverein Turnen, bietet neue Kort.X Kurse für Kinder (Jahrgang 2006 bis 2010) und Erwachsene an. Kort.X ist ein neuromotorisches Fitnessprogramm, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Bei den abwechslungsreichen Übungen werden gezielt Nervenleitbahnen aktiviert, die den Körper und auch den Geist fordern. Kort.X wirkt sich bereits nach wenigen Einheiten signifikant auf die Bewegungskontrolle aus, Beweglichkeit und Gleichgewicht werden verbessert, die Reaktion wird...
